Во-первых, формальность и уважительная речь, никаких скандалов и истеричных требований, просить о понимании нарцисса – тоже самое, что у старого кирпича требовать стать цветущей розой, то есть гарантированный провал. Во-вторых, постараться сохранять спокойствие. Обесценивая и унижая, нарцисс нарочно пытается разозлить или обидеть, для него негативные эмоции другого человека как доза для наркомана, нужно помнить об этом и наблюдать за всем со стороны, не погружаясь в эти бесцельные диалоги. В-третьих, сохранять самоуважение и независимость, понимание своих жизненных целей. Никаких «мы», как можно чаще говорите: «Я»; «Я хочу так»; «Мне надо»; «В мои планы это не входит»; «Я не собираюсь оправдываться»; «Я не хочу это обсуждать и не буду»; «Это моё решение и я его не изменю»; «Когда я захочу с тобой общаться, тогда и поговорим», – здоровый эгоизм не помешает. В-четвёртых, соблюдение границ – это чёткое понимание, что вы можете простить, а что нет, с каким поведением или отношением к себе станете мириться, с каким – никогда.