Цитаты из книг автора «Анвар Бакиров»

По поводу комфортности в общении полезно вспомнить советы Михаила Литвака: «Делай предложение один раз». Примет – ура! Не примет – пока. В другой раз подумает, прежде чем отказываться. Собственно, с этого и начинается ваша дефицитность. Далее: «Уговаривать – значит насиловать». Вспоминаем: уговаривают исключительно от бедности – отсутствия других вариантов. Насилия не любит никто. Богатый человек – ненавязчив.

Вообще, когда мы работаем с любым отработанным до автоматизма навыком, мы действуем по следующему алгоритму:  Осознание навыка и необходимости его коррекции.  Внесение необходимых изменений.  Сознательная отработка нового навыка до полного автоматизма.  Бессознательное использование навыка.

С другой стороны, соглашаясь на все условия, вы автоматически утрачиваете свою дефицитность. И ваш шанс быть выбранной стремительно уменьшается. А голод – увеличивается, что уменьшает вашу разборчивость. Замкнутый круг.

Состояние называется ресурсным, если мы обладаем выбором хотя бы из трех способов достижения желаемого. Когда у нас два независимых варианта – это дилемма. Один – линейный выбор. И то, и другое состояние – нересурсное.

Я ориентируюсь на себя и только на себя в том, что касается моего личного здоровья и благополучия. Здесь работают мои ценности и критерии. Я принимаю решения сам, когда считаю себя достаточно компетентным в данном конкретном деле.

Первое требование к образу желаемого результата. Мы его уже почти разобрали: желаемый образ должен отражать ваши новые качества, а не ваше новое поведение. На этой картинке отражены способности, а не их конкретная реализация.

Что делать, если ваш собеседник заскучал, разозлился или загрустил? Вызвать удивление! Оно мгновенно смывает следы предыдущего состояния, и человек открывается для новых эмоций.

Мужчины – примитивные существа. Они хотят иметь лучшее. В том числе – лучшую из женщин. И если ваш мужчина по какой-то причине не считает вас лучшей, он начинает тяготиться вами и искать другие варианты. Те, что получше.

Сознание и тело – части единой системы.

Нельзя становиться обузой: этого никто не любит. Став обузой, вы провоцируете один из двух (оба?) процессов: либо он будет стремиться избавиться от вас, либо будет отыгрываться на вас за какие-то свои проблемы.