Цитаты из книги «Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума»

Если вам удается произвести математические вычисления за: • 1 минуту и менее – вы гениальны! Надеемся, что именно благодаря нашей книге вы окончательно убедились в этом. • 1,5 минуты – ваш IQ выше, чем у большинства людей, однако всегда есть возможности роста, не так ли? • 2 минуты – отличный результат, но надо еще немного потренироваться

В первую очередь проведите предварительную оценку работоспособности мозга (по тесту раздела 6.1) и зафиксируйте результаты. После этого приступайте к следующим упражнениям. 2. Выполняйте задания циклами по неделям: в течение 5 дней – с понедельника по пятницу – ежедневно решайте математические примеры; в 6-й день – субботу – выполняйте упражнения на запоминание слов и быстрый счет; в 7-й день – воскресенье – выполняйте Струп-тест.

Если вам удается произвести математические вычисления за: • 1 минуту и менее – вы гениальны! Надеемся, что именно благодаря нашей книге вы окончательно убедились в этом. • 1,5 минуты – ваш IQ выше, чем у большинства людей, однако всегда есть возможности роста, не так ли? • 2 минуты – отличный результат, но надо еще немного потренироваться. Весь курс упражнений рассчитан на 70 дней, или, соответственно, на 10 недель. Предварительное задание вы можете выполнить или накануне первого дня курса, или в первый день.

. В первую очередь проведите предварительную оценку работоспособности мозга (по тесту раздела 6.1) и зафиксируйте результаты. После этого приступайте к следующим упражнениям. 2. Выполняйте задания циклами по неделям: в течение 5 дней – с понедельника по пятницу – ежедневно решайте математические примеры; в 6-й день – субботу – выполняйте упражнения на запоминание слов и быстрый счет; в 7-й день – воскресенье – выполняйте Струп-тест. Занятия, которые вы выполняете в субботу и воскресенье, подобраны специальным образом, чтобы, с одной стороны, включить в работу определенные отделы коры головного мозга, а с другой – получить объективную оценку прогресса, произошедшего за предыдущую неделю. 3. В конце курса проведите оценку результатов. Для этого воспользуйтесь своими записями в таблице для учета результатов из раздела 6.1. Наиболее важными являются показатели упражнений на математические вычисления. При этом не стоит сравнивать свои результаты с чьими-то еще. Каждый человек – индивидуальность, и ваши успехи позволяют вам наилучшим образом развивать именно ваши способности. Важно также обратить внимание и на то время, которое затрачено на выполнение дневного задания (математического счета) на протяжении, как минимум, ТРЕХ последних дней. Если вам удается произвести математические вычисления за: • 1 минуту и менее – вы гениальны! Надеемся, что именно благодаря нашей книге вы окончательно убедились в этом. • 1,5 минуты – ваш IQ выше, чем у большинства людей, однако всегда есть возможности роста, не так ли? • 2 минуты – отличный результат, но надо еще немного потренироваться. Весь курс упражнений рассчитан на 70 дней, или, соответственно, на 10 недель. Предварительное задание вы можете выполнить или накануне первого дня курса, или в первый день.

того чтобы найти место расположения «интеллектуального центра», сядьте, поставьте локоть руки на стол и прислонитесь к ладони виском – именно так мы сидим, мечтая или размышляя о чем-то. Как раз в том

Обычно внимание описывают при помощи следующих характеристик.

минуту и менее – вы гениальны! Надеемся, что именно благодаря нашей книге вы окончательно убедились в этом. • 1,5 минуты – ваш IQ выше, чем у большинства людей, однако всегда есть возможности роста, не так ли? • 2 минуты – отличный результат, но надо еще немного потренироваться.

Приложение со специальными таблицами, в которые будете ежедневно заносить полученные результаты, вы также найдете в главе 6. Вы можете записывать результаты в виде цифр или же ставить точки в клеточках. В конце курса можно построить по ним график и получить «кривую успеваемости», которая

Исследователи человеческого мозга уже давно установили: наиболее активно этот бесценный орган развивается в первые годы жизни человека. От рождения до одного года младенец усваивает и перерабатывает такое количество информации, которое и не снилось взрослому человеку. Бурная активность мозга продолжается до трехлетнего возраста, до семи лет мы еще

Затем спросите себя: а как бы я себя вел и что делал, если бы не ожидал плохого? Ваш мозг сразу найдет позитивные ответы. Вы перестанете думать, что плохого может произойти, и начнете думать о хорошем, что может произойти. Если сразу ничего не приходит в голову – выходите на альфа-уровень и задавайте себе снова и снова вопрос о том, что бы вы делали, если бы точно знали: ничего плохого не произойдет.