Слишком часто мы просто обвиняем кого-то в том, что он безответственный, слишком навязчивый, любящий командовать или рассеянный, не понимая динамики его внутренней и внешней энергии.
Когда энергетический поток сталкивается с препятствием, это вызывает ощущение дискомфорта.
Некоторые люди блокируют стимулы, чтобы отсечь саму возможность нарастания энергии
Когда я чувствую ______________________ (эмоция), я думаю, что ______________________ (убеждение).Это заставляет меня хотеть ______________________ (поведение). Это чувство связано с ______________________ (прошлые переживания).
Сядьте в удобную позу, выпрямите спину. Протяните руки вперед – так, чтобы локти были выпрямлены, а между ладонями было сантиметров десять. Быстро сжимайте и разжимайте пальцы (ладонь должна сжиматься в кулак и раскрываться до конца) примерно полминуты – до тех пор, пока не почувствуете усталость. Затем разведите руки примерно на полметра, ладонями друг к другу. Очень медленно сближайте их, а когда между ними останется сантиметров двадцать, остановитесь. Вы почувствуете очень тонкую энергию, заполнившую пространство между руками, а возможно, и слабое покалывание или зуд в центре ладоней.
О проекте
О подписке