Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Только через сосредоточение и повторение мы можем достичь успеха в какой-то области, что приведет к лучшему воплощению целей, будь они материальные или идеологические.

Чакры также называют лотосами, раскрывающиеся лепестки которых символизируют раскрытие чакры. Цветки лотоса считаются священными в Индии. Они прорастают из грязи, поэтому символизируют путь развития от примитивного существования до полностью раскрытого сознания.

Нужно только представить, как ваши корни уходят глубоко в землю, а макушка тянется высоко вверх. Если станете выполнять это упражнение регулярно, то всегда будете держать свою внутреннюю ось вертикальной. И тогда энергия каждой чакры свободно потечет по жизненному каналу вверх или вниз.

Упражнение: изучите свои убеждения

Ваша задача – не в том, чтобы искать любовь, а в том, чтобы найти в себе все барьеры, которые вы выстроили против нее.

Возможность иметь – это приобретенный навык. Те, кто вырос в богатой семье, ожидают от своей жизни изобилия. Покупать лучшую марку в магазине, заказывать самое дорогое блюдо в ресторане – все это естественно для тех, кто к этому привык. И им легче поддерживать этот уровень, даже когда средства не так велики. Когда ждешь от жизни процветания, то его легче создать.

Укоренение – это способ справиться со стрессом. Нисходящий поток дает нам выводящий канал, который защищает нас от психической перегрузки. Материальный мир безопасен и устойчив. Мы всегда можем вернуться к нашему любимому креслу, хорошему обеду и знакомой обстановке, когда нам необходимо успокоиться и почувствовать себя в безопасности. Такая стабильность облегчает работу с высшими уровнями. Когда наше тело чувствует себя в безопасности, сытым и здоровым, наше сознание может переходить на другие уровни.

Мы не можем выборочно заглушать эмоции. Брене Браун

Когда Муладхара открыта и уравновешена, ваша жизнь стабильна, у вас здоровое тело, вы твердо знаете, что вам нужно, и вы заземлены в повседневных делах. Вы легко сможете воплотить свои идеи, найдете необходимые источники дохода и будете жить в достатке. Но добиться баланса в этой чакре не так-то просто!

Без изменений наш разум тупеет. Без перемен нет роста, нет движения, нет жизни. Сознание вырастает из перемен.