Цитаты из книги «Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического тела»

также за то, что мы пытаемся выразить своими действиями. Можете считать, что так проявляется высшая воля, которая устанавливает правила игры в вашей жизни.

Третья чакра. Уровень признания себя. Главная цель – самоопределение. Это уровень развития сознания, который отвечает за то, что мы собой представляем (для самих себя и окружающих), а

выжить в ситуациях, когда возникает угроза жизни и здоровью, не хватает денег или нужно быстро принять решение – драться или убегать. Правильное отношение к нашему физическому телу позволяет выживать и поддерживать тело в порядке.

Первая чакра. Физический уровень сознания. Он ориентирован на самосохранение и концентрируется на том, чтобы

Упражнение: открытие ладонных чакр • Вытяните руки перед собой, выпрямите локти; одна рука – ладонью вверх, другая – вниз. • Быстро сожмите и разожмите ладони 20 раз. При этом сжимайте как можно плотнее, а разжимайте как можно шире. • Когда руки начнут уставать, раздвиньте их на расстояние немного шире плеч и начинайте медленно сводить ладонями друг к другу. • Остановитесь, когда ладони окажутся на расстоянии около 15 сантиметров друг от друга, и почувствуйте слабое энергетическое поле между ними. Оно похоже на поле между двумя магнитами.

упражнение, позволяющее выстраивать чакры по одной линии. Нужно только представить, как ваши корни уходят глубоко в землю, а макушка тянется высоко вверх.

В результате пострадают следующие за ней уровни сознания, потому что не получат нужной поддержки.

Чувство вины блокирует вторую чакру. Вина говорит: «Я не должен наслаждаться, мне нельзя злиться, нельзя бояться, даже если мне угрожает опасность». Вина твердит: «Я не должен этого хотеть, мне это не нужно». Она запрещает: «Я не должен поддаваться желанию и вот таким раскрепощенным сексуальным фантазиям». Она упрекает: «Я недостаточно хорош, чист, справедлив или великодушен».

Людям с избыточными эмоциями и желаниями во второй чакре надо научиться сдерживаться. Нельзя позволять эмоциям управлять собой, так как они могут нести отрицательный заряд из прошлого, который плохо скажется на настоящем. Те же, у кого слабая вторая чакра, должны научиться чувствовать, растопив в себе лед.

Я встречала людей, которые были очень эмоциональны, но закрыты в сексуальном плане, а другие наоборот – слишком раскрепощены сексуально и закрыты эмоционально.