Цитаты из книг автора «Анна Видуецкая»

Но старайтесь всегда обдумывать все свои действия без исключения, чтобы не потратить впустую свое время на этом свете. Ведь это единственный невосполнимый ресурс. Мы можем восстановить свое финансовое положение, создать новую семью, найти работу и даже поправить здоровье. А вот время (в том числе молодость) уже не вернуть. И если вы чувствуете, что у вас оно уходит впустую: на какую-то компьютерную игру или глупые сериалы – просто остановитесь волевым решением.

В начале пути, когда у вас начнет получаться совершать поступки ради себя самой, безусловно, появится кураж. Вы будете счастливы! Вам будет казаться, что вы можете сделать все, за что бы вы ни взялись. Появится очень сильная вера в свои возможности. Вот тут и нужно будет научиться ее контролировать, чтобы не погрузиться в жизнь исключительно для себя.

И тут пора поговорить о соблазнах. Ведь если желания исполняются, человек чувствует прилив сил и у него может появиться соблазн всю дальнейшую жизнь превратить в череду больших поступков для себя. К тому же искушение есть во всем. У кого-то что-то всегда лучше. У подруги симпатичнее муж, а на другой работе наверняка платят больше. Соблазны повсюду. И нужно развивать способность умело их обходить.

Истинная вера в себя всегда считывается при общении. Вообще, то, насколько человек уверен и спокоен, решает все. Окружающие робеют перед сильной личностью! Не спорят с истинной уверенностью и тянутся к ней. Такой человек по факту кажется другим сильным. Если хотите так же (даже если боитесь чувства вины или опасаетесь реакции мужа на ваше решение или просьбу), вам ни в коем случае нельзя перед другими мямлить или истерить.

Например, когда они лезут на высокий турник и т. д. Я всегда говорила своему старшему сыну и повторяю дочери сейчас: «Не бойся ты контрольных. Экзамены не страшны. Это просто результат – оценка знаний. И важно тут то, насколько вы к ней готовы, какие выводы собираетесь сделать в итоге». Я научила детей считать контрольные всего лишь реперными точками. А если страх провалиться остается, нужно обращать внимание на свое окружение. Найти в нем того, кто поддержит в любом случае.

То же самое и с работой: если мало платят, начальник деспот, а рабочее место находится далеко от дома – поменяйте! Зачем работать там, где вам не нравится? Однако чаще всего, получая такой совет, женщина начинает рассуждать совсем в ином ключе: «Зачем искать новую работу, если я тут

Три главных слова Здесь самое сложное – сказать три простых слова: «Я иду дальше». Когда вы уже внутренне готовы шагать вперед, когда жаждете движения, вы как раз и оказываетесь на первом уровне. В такие моменты начинают просматриваться новые знакомые, которые будут более подходящими для вас как для целеустремленного человека. Но страх-то все равно остается. И это мешает переходу! Так, порой перспектива объявить коллективу, что вы увольняетесь, тормозит весь процесс. Это как боязнь того непонимания, которое может возникнуть в семье, когда вы думаете, что близкие вас не поддержат и страшитесь сделать первый шаг… А ведь он и есть явный признак того, что вы перешли на первый уровень. И тут ни на кого нельзя жаловаться, кроме себя самой.

если бы в конце отношений мы вели себя так же, как и в начале, он (конец) никогда бы не наступил. И конфликты тут ни при чем, а вот ссоры…

Да, времена Советского Союза давно прошли. А вместе с ними потеряла актуальность традиция терпеть что угодно, но не расходиться. Это в СССР разводы были скорее исключением из правила. Сейчас все с точностью до наоборот: смена партнера в наши дни не только не порицается, но едва ли не приветствуется. Люди, пропагандирующие истинные семейные ценности, встречаются так редко, что на них смотрят скорее с долей изумления. Нас удивляют те, кто прощает партнеру мелкие слабости и поддерживает его несмотря ни на что. А ведь это действительно правильная позиция. Чтобы ваша семья не была всего лишь формальностью, она должна давать вам силу, спокойствие и поддержку. Вам обоим это важно. И удовольствие, конечно, ведь мы с вами договорились, что показателем успеха на лучах «Красота», «Семья», «Карьера» является именно удовольствие (удовлетворение) от процессов, происходящих в этих направлениях.

Частота не имеет значения, важна регулярность. То есть делайте что-то для себя по мере возможности, но систематически. Именно для этого на первом этапе важно составлять расписание и строго действовать по нему. Если вы можете позволить себе делать маникюр только раз в месяц – пусть будет так!