Или ты управляешь миром, или он управляет тобой!

Знаю, что многие люди боятся своих снов. Придумывают различные ритуалы на случай, если во сне встретится что-то страшное. Наверное, если бы я не начала рассказывать людям о своем опыте осознанных сновидений, а они не стали бы делиться со мной тем, что у них происходит в этой области, то я бы никогда не узнала, что у кого-то существует такая проблема, как страх во сне.

Дело в том, что мой фундаментальный закон как в жизни, так и во сне звучит следующим образом: Или ты управляешь миром, или он управляет тобой!

Без разницы, какой мир имеется в виду. Мир, который во сне, или мир, который наяву. Я даже выработала для себя одну фразу, произнося которую, искренне верю, что все начнет меняться в нужную для меня сторону. Звучит эта фраза следующим образом: «я выбираю…”, а дальше вставляю, что именно я бы хотела выбрать в данный момент. Даже погоду я порой для себя выбираю.

Я каждый раз заказываю для себя солнечный день на свой день рождения, и даже когда я переехала жить из Приморского края в город Санкт-Петербург, даже там всегда в мой день светит яркое солнце. Думаю, все в курсе, что Питер – это город дождей и вечного серого неба. Но удивительным образом, как по волшебству, светит солнце в нужные для меня дни, ведь накануне я произнесла волшебные слова «я выбираю…”. Забавно, но никогда не подводит этот навык в игре с нашей реальностью.

Я ещё и поэтому очень люблю развивать в себе осознанность в нашей земной жизни, не только во снах. Хотя это две взаимосвязанные вещи, конечно. Но ведь именно умение осознать себя в определенной жизненной ситуации и помогает нам брать ответственность в свои руки и направлять свои мысли и эмоции в нужное русло, а оттуда все эти чудеса, которые весьма сложно объяснить.

Так что, когда ты можешь быть осознанным, ты понимаешь, что можешь управлять событиями. И если в реальной жизни сложновато сначала поверить, что ты и только ты управляешь своей реальностью, то во снах очень легко увидеть, как быстро работает намерение. На страницах этой книги поговорим и о страхах, и о намерении.

Когда же осознанность пришла в мою жизнь? На самом деле, в моем сознании есть вспышки воспоминаний о тех моментах, когда я была еще в утробе матери. Эти воспоминания так же реальны, как и моя жизнь. Я отчётливо помню, как я впервые, находясь в утробе, осознала себя. Я не знаю, на каком месяце развития это произошло, но я помню, как открыла глаза, и вокруг были темно-красные цвета, я слышала непрерывный поток стуков маминого сердца. Я не осознавала, что это именно сердце, но этот стук был очень успокаивающим, любимым и нужным.

Помимо сердечного ритма, я слышала журчание и гул. До меня доносились звуки голоса мамы. Фразы я понимать не могла, но интонацию, звучание, мелодичность голоса я слышала. Я чувствовала в тот момент тотальную радость и гармонию. Такое доброе спокойствие, благость, счастье. Мне сложно подобрать слова этому состоянию. Это как соединение со всем миром воедино, без страха, без сомнений, на полном доверии к моменту.

Мне было не тесно, я могла спокойно расправить руки и перевернуться. Я видела тонкие речки полос (скорее всего, это были вены). Я могла мыслить и анализировать. Затем я впервые увидела свою руку, пальцы, ладонь. Помню, как я какое-то время разглядывала свои пальцы. Они мне казались идеальными. Помню, что подумала в этот момент, как же здорово, у меня теперь есть руки. Я не знала слов и фраз, я мыслила ощущениями, которые я сейчас перевожу в слова в этом тексте.

Помню, что я ощутила голод в своем крошечном теле и подумала: «а как же я сейчас смогу поесть, где мне взять еды?». Для меня это было как будто впервые, я не понимала, как я буду есть. Как только я подумала об этом, мое тело начало наполняться, и чувство голода постепенно исчезло. Тогда я осознала наличие пуповины. Я так радовалась этому процессу, что лишь только я подумала о том, что голодна, сразу начался процесс по устранению этого чувства и насыщению меня. На этом мое воспоминание закончилось.

***

У меня также есть воспоминание о моем рождении. Это самое сильное воспоминание, наполненное гаммой разных эмоций и переживаний. Я помню, как я проснулась от четкого ощущения, что сейчас мне нужно покидать мамино тело. Помню, что я чётко знала, когда я должна это сделать, но почему-то это начало происходить гораздо раньше. Я очень испугалась в этот момент. Начала в панике говорить маме мысленно, что ещё рано.

«Родная, потерпи, мое время ещё не настало. Мне ещё рано, мама, мне ещё рано!».

Я так старательно ей пыталась об этом сказать. Когда я почувствовала сильное давление на мое тело со всех сторон, то смирилась с этой несправедливостью и начала свой процесс выхода. Я как будто знала, что и как делать. Я не знаю, откуда и как мы получаем эти знания, но я чётко знала, что делать моему телу в этот момент. По моим воспоминаниям, самое страшное в этом процессе – это решиться вставить голову в чёрное место, там, где был выход. Мне так не хотелось выходить, но я чётко осознала в этот момент, что и тут я уже не смогу быть.

Все тело было сдавленно, я чувствовала ужасный дискомфорт. Я набралась храбрости и начала стараться выйти в свой новый мир. Я помню чётко, как повернула голову к выходу. Затем у меня черный экран, и бездна в голове, и яркий свет. Помню, как меня кто-то держит, я не плачу, мне жутко холодно, все мое тело пронзает тысяча иголок. Помню противный и злой голос акушерки. Мне очень неприятен этот голос.

Каким же ярким мне тогда показался свет. Я щурилась, но старательно пыталась открыть глаза. Мне было очень интересно. Я помню, что мне очень хотелось к маме. Мне было и страшно, и любопытно, и интересно одновременно. Я чётко понимала, что мама это мое успокоение.

Я помню, что все начали переживать из-за того, что я не издаю звуков, и отчетливо запомнился мне сильнейший удар. Он был настолько сильный, что я не смогла сдержать в себе эту боль. Сама того не понимая, я открыла рот и закричала изо всех сил. Я помню, что с криком я как будто обожгла все свое тело изнутри. Это ужасное чувство, это сильная боль. Я ещё больше в тот момент захотела к маме. Начала ей посылать сигналы, чтоб она спасла меня. «Мамочка! Пожалуйста, помоги! Мне очень плохо!».

Я ощутила огромную ненависть к этой женщине, которая меня так грубо держала. Я так яростно злилась, но в то же время чувствовала всю ничтожность и беспомощность моего тела. В очередной раз мне пришлось смириться с этой несправедливостью. Помню весь коктейль этих эмоций.

И тут меня кладут на горячее тело мамы. Мне вмиг становится спокойно.

«Я люблю тебя, мама, я очень тебя люблю!».

Все мое тело было пропитано ее любовью и теплотой.

«Я люблю тебя мама!»

Я постоянно старалась отправлять этот сигнал ей.

«Я люблю тебя мама!»

Мне стало очень спокойно, так же как и в утробе. Я растворилась в этой гармонии…

Мама рассказывала мне про мое рождение. Она очень тяжело меня носила, у нас с ней был резус-конфликт по крови. У меня положительная, а у нее отрицательная кровь. Она практически постоянно лежала на сохранении, когда была беременна. Врачи настояли на том, чтобы я родилась на 8 месяце. Мама выбрала день – 15 августа, и роды вызывали медикаментозно.

Когда я родилась, по словам мамы, я действительно молчала и еле дышала по их мнению. Все в тот момент испугались, врач схватила меня, перевернула и резко ударила по попе. И тогда я заорала. Я орала, а все радовались и смеялись. Говорили: «Ну вот и голос прорезался!».

Это чудо, конечно, помнить все это. Мне мало кто верит, из всех, кому я уже осмелилась это рассказать. Я знаю, что можно подумать все, что угодно: моя фантазия, очередной сон, принятый за правду и т. д. Но могу сказать лишь одно, я осознала, что ключевая установка взаимодействия с этим миром у меня – именно эта, самая первая, негативная эмоция, которую я испытала, находясь ещё в матери, этот жуткий страх, что всё идёт неправильно, что в мою жизнь беспардонно вторгаются. Мне не нравилась эта фатальность. Не хотелось быть заложницей обстоятельств. И решением в итоге оказалась – осознанность!

Сны, в которых реальность создает сам сновидец

Первое время кажется, что именно за этим и нужно идти в сон. Бывать там, где ты не можешь побывать в реальной жизни, – это же так прекрасно. Но, дорогие друзья, сон скрывает в себе намного более глубокий потенциал. Кто не польстится такими поверхностными целями, обретет много больше, чем просто развлечение и отдушину.

Я поначалу очень заигрывалась во снах, ведь это так здорово: ты только пожелал чего-то и тут же увидел результат именно такой, который был задуман.

Например, я захожу в сон и вижу себя, спускающуюся с неба. Очень плавно спускаюсь на ровное, абсолютно пустынное пространство. Вокруг меня черная, идеально гладкая и ровная земля. И посыл у этого пространства такой: «Пожалуйста! Весь мир к твоим услугам! Создавай тут, что хочешь! Твори!»

Мне в этот момент становится немного волнительно. В голове мелькают суетливые мысли: «Что такое? Зачем я здесь? Зачем я сюда попала? Что значит „весь мир к твоим услугам“? Что мне делать?». Я концентрируюсь на дыхании, успокаиваюсь, и тут до меня доходит, что все это для того, чтобы я могла своим внутренним вниманием задавать любое пространство, какое только захочу.

Как только эта мысль меня посетила, я тут же начала ее реализовывать. Конечно, сначала все у меня было таким, каким я видела в нашей обычной жизни. Помню, как на горизонте легким намерением я создала прекрасные горы. Они вырастали прямо у меня на глазах. Потом я принялась за ландшафт. Сделала из ровной холмистую красивую поверхность в зелени и нежных цветах.

Когда я творила, внутри меня было особое чувство. Это намерение. Тогда, наверное, я впервые очень отчетливо увидела, как работает намерение. Когда ты формируешь свою реальность при помощи намерения, это отличается от холодного планирования. Это настоящий творческий процесс. Планированием можно создать много прекрасного, но это будет очень холодная и расчетливая история. В творчестве же прекрасен сам процесс, каждая его секунда. Ты счастлив каждую секунду, как ребенок. Мне помогали самые яркие впечатления моей жизни. Когда-то я была на прекрасном поле цветов, и я материализовала это поле здесь, в моем сне. Когда-то сильное впечатление произвели на меня гордые, статные горы, я создала и их.

Это пространство было настоящей квинтэссенцией моих самых прекрасных визуальных впечатлений.

Своим намерением я пустила по этому ландшафту реку и тут в реальном времени задавала ей движение. Меняла по своему вкусу скорость течения, звуки.

Любое намерение реализовывалось мгновенно. Внутри было состояние потока, благодаря которому все было предельно ясно и просто. Откуда-то были знания о законах создания этой прекрасной полянки, чтобы все здесь было гармонично. Чтобы любой форме жизни, которая будет на этой полянке, было комфортно и хорошо. Цветам, букашкам, травинкам, деревьям, камушкам, всему-всему. Эти знания были интуитивными.

Я помню, что концентрировалась на дыхании, а намерения появлялись внутри меня в виде картинок и тут же материализовывались в пространстве, в котором я находилась. И всему этому сопутствовало определенное состояние внутри. Именно состояние и есть то, что потом материализуется в физический мир в виде каких-то ситуаций, объектов и так далее. Оно очень отличается от простого желания.

На мой взгляд, эти сны даются нам как раз для того, чтобы мы понимали, как нашим внутренним намерением мы можем формировать свое пространство. Чтобы почувствовать себя в роли свободного Творца.

***

Еще один сон, где я задавала пространство своим намерением

Потом я много экспериментировала с задаванием реальности. Например, мне снится, что я нахожусь в какой-то локации, а мне хочется оказаться на море. Я смотрела на свои ноги, концентрировалась на дыхании, постепенно создавала внутреннее намерение. Проходило некоторое время, и вдруг я смотрю на свои ноги, а они уже в песке. Внимание мое по-прежнему на дыхании, но дышу я уже не просто воздухом, я чувствую, как вдыхаю этот теплый и солоноватый запах моря.

Во сне это получалось с каждым разом все лучше и лучше. Задуманное материализовывалось все более четко, и с каждым разом требовалось все меньше времени на это. Это было похоже на веселую игру с реальностью. Я – Творец! Я хорошо это вижу, но на что я еще способна?

Я сижу на пляже, вечереет, с моря дует ветерок, чем бы еще мне хотелось дополнить эту реальность? «Пускай позади меня сейчас появится костер!», и вот я уже ощущаю на своей спине тепло, поворачиваю голову и вижу костер. Невероятно! Как все просто!

«А теперь было бы здорово, если бы здесь сейчас оказались все мои одноклассники». Тогда я только переехала в Петербург и очень скучала по своим друзьям. И вот я уже оглядываюсь и вижу, как с разных сторон к костру подтягиваются мои друзья. Мы начинаем с ними общаться. Этому всему сопутствует очень душевная атмосфера. Я смотрю на это все и понимаю, что у меня снова получилось задать пространство. Помню, как я пыталась сказать им, что мы все находимся в моем сне. Но все как-то несерьезно воспринимали мои слова, а я думала: все так здорово, можно просто наслаждаться тем, что сейчас здесь происходит, радоваться тому, что у меня получилось все это создать при помощи внутреннего намерения.

В общем, я поняла, благодаря этим снам, очень важную для меня вещь – конечно же, в реальной жизни все работает по этим же законам. Мы сами формируем пространство своим намерением. Я знала это все. Конечно, я знала. Ведь я была знакома с литературой, которая давно уже кричит нам об этом. Самое известное из этой области – это Трансерфинг реальности. Но дело в том, что до этого сна эти знания были для меня просто знаниями. Я не воспринимала их всерьез и не умела ими пользоваться.

А теперь я увидела своими собственными глазами, как действуют эти законы. Мне стала очевидна связь: внутреннее намерение – материализованная реальность. Безусловно, что в реальной жизни действуют те же самые законы, только если во сне все материализуется мгновенно, то в реальной жизни от мысли до материи проходит какое-то время.