Цитаты из книги «Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье»

Неудачник – это сознательная позиция, социальная роль. На самом деле это завистливые люди с манией величия, неблагодарные и токсичные. И переделать неудачника невозможно,

даже если нет настроения и тяжело на душе, надо помнить – другие ни в чем не виноваты

Нужны вера в доброе и надежда на лучшее.

Хорошо, когда кто-то дышит рядом, когда можно с кем-то гулять и кому-то покупать подарки. Вот и все. А остальное – рабочие моменты, не более. Вполне решаемые.

Так и в человеческих отношениях: нельзя перекармливать людей собой. Даже если человек замечательный, прекрасный, интересный – он может наскучить и надоесть. И никто не оценит тонкий вкус. И не запомнит встречу и разговор на всю жизнь. Обыденность и излишество убивают восторг и радость. Надо отношения устраивать так, как обед из кукольной посудки. Как французскую диету, в которой можно все: и пирожные, и сыр, и паштет – но кукольными порциями, порциями для гномиков. Никто не ценит то, чего вдоволь. А избыток и вовсе обесценивается. Чуть меньше говорить, чуть реже писать, чуть больше держать дистанцию, хотя бы в начале отношений, когда так важно, чтобы нас оценили по достоинству…

с таким удовольствием с вами общаются! Зовут, звонят, пишут, разговаривают, а вы еще и смеете жаловаться! И человек не смеет больше жаловаться – в самом деле, на что? Столько людей вокруг, столько общения! Едва успеваешь поворачиваться и напитки разносить… Вот самая страшная разновидность одиночества – одиночество в толпе. И усталый человек ложится в постель, утомленный общением. И чувствует себя одиноким и несчастным, как дикобраз в зоопарке.

И вот такие коммуникации убивают человека, сушат душу, отнимают энергию. Но стоит ему пожаловаться на одиночество, как ему говорят: да что вы такое говорите! Посмотрите, вы всем нужны! Семья, работа, приятели, знакомые, даже незнакомые – все

Общения полно Людей вокруг много. Мы всем нужны и можем этим фактом гордиться! Отчего так плохо на душе, так одиноко и сил нет, ведь столько людей рядом с нами – и все хотят общаться. А мы чувствуем одиночество и разочарование, упадок сил и печаль… А это неправильные коммуникации. Так сказать, коммуникации первого уровня, в которых нас нет как личности. Мы никому не интересны сами по себе.

можем постоять. Мы и постояли. И отлично справились. Зачем сердиться и обижаться на близкого человека? Тем более он никакой не близкий. Посторонний человек, которого мы ошибочно приняли за близкого. Потому что заступаться за своих нас побуждает гормон окситоцин. Он отвечает за отношение к своим и чужим. И за своего мы инстинктивно заступаемся, даже если он не совсем прав. Но мы не дадим его мучить, оскорблять, грабить или унижать. Нападать на него даже в шутку, даже слегка не дадим. И непременно вмешаемся, тоже слегка и в шутку, но вмешаемся. Если не заступился человек, нет у него окситоцина в крови. Чужая кровь. Это и расстраивает больше всего: не то, что на нас напали. Нападают чужие. А то, что не заступились свои. Которые тоже чужие. Хотя уверяют, что это не так. Но химию не подделаешь, мозг не обманешь… И остается только принять грустный факт. Ну что ж, мы и сами можем за себя постоять…

Но в мирной жизни тоже бывают незаметные люди. Они незаметно и привычно что-то делают, хлопочут, заботятся и работают. Но понять, как много они делали, иногда могут только после их ухода. Когда некому больше хлопотать и заботиться. И