Цитаты из книг автора «Анна Капитанова»

В закупоренную черную точку / комедон не поступает кислород. В замкнутой среде начинают размножаться пропионовые бактерии P.acnes, живущие в устьях волосяных фолликул и сальных желез, которые при доступе кислорода обычно не размножаются.

К нему присоединяются частички слущенного эпителия. Вот пора и закупорена. С одной стороны гиперкератозом, с другой – вязким и плотным салом. Это еще не прыщ. Это – комедон или черная точка.

Сало из железы идет по выводному протоку и выходит наружу из поры. Мы все видим эти поры у себя на лице. Это в норме оно выходит. Но если сало плотное и вязкое, оно остается внутри.

в пределах нормы, но клетки сальных желез имеют повышенную чувствительность к андрогенам и проявляют себя активно. Андрогены влияют на выработку кожного сала сальной железой. Железа вырабатывает более вязкое и плотное сало, в отличие от нормы.

Истинный дисбаланс. Уровень гормонов андрогенов действительно повышен

Причины гормонального дисбаланса

Миф 4. Вопреки народному мнению, лечение прыщей и акне солярием и солнцем запрещено. УФ-излучение провоцирует воспаление в коже, которая и так подвержена разрушению изнутри и чувствительна к солнцу.

Не факт, что это поможет, но попробовать стоит. С помощью элиминационной диеты я диагностировала себе непереносимость глютена и лактозы и ввела в стадию ремиссии себе и маме гипотиреоз щитовидной железы.

Поэтому если вы страдаете акне, то есть смысл попробовать на месяц-два либо исключить эти продукты из рациона полностью, либо свести их потребление к минимуму. Такая диета называется элиминационный период и применяется, как самый простой способ исключить возможность непереносимости глютена, лактозы и другие пищевые аллергии.

СПФ. Наносим утром перед выходом на улицу, с апреля по октябрь. Я использую защиту вместе с тональным средством