Цитаты из книги «Секреты спокойствия ленивой мамы» Анны Быковой📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 4

Цитаты из книги «Секреты спокойствия ленивой мамы»

2 753 
цитаты

Дополнением к упражнению со стульями может служить игра «Ну и что, а зато…» В ней участвует один-единственный стул – стул радости. Игра тренирует умение мыслить позитивно.
9 сентября 2017

Поделиться

Это, кстати, частая ошибка – принимать на свой личный счет эмоцию, которая вообще-то предназначалась ситуации.
2 сентября 2017

Поделиться

Если в этот момент осознать истинную причину своего раздражения, то станет очевидно, что ребенок тут ни при чем. Ничего раздражающего он не делает. Ему просто в данный момент мешает козявка в носу.
19 марта 2018

Поделиться

Мы можем выбирать эмоции, меняя свои мысли.
11 марта 2018

Поделиться

когда вас окружают предметы, которые радуют, существенно легче радоваться жизни.
11 марта 2018

Поделиться

Попробуйте относиться к событиям в вашей жизни, как к нейтральным. Для этого после привычной эмоциональной реакции «пересядьте на другой стул» взгляните на событие из другой эмоции.
16 декабря 2017

Поделиться

Прием «Перетаскивание». Часть игровой ситуации перетаскиваем в новую обстановку. Чтобы накормить юного строителя, вместо «Оставь кубики, пошли есть суп» можно объявить, что у бригады обеденный перерыв. А если хотите вывести гулять ребенка, который из подушек сооружает пещеру для динозавров, предложить ему накормить травоядных свежей зеленью.
4 декабря 2017

Поделиться

Прием «Альтернативный вопрос». Этот прием встречается во всех учебниках по продажам и переговорам. И считается самым примитивным. Его еще называют «выбор без выбора».
27 марта 2018

Поделиться

Быть идеальным – наивысшая степень пассивной агрессии.
19 марта 2018

Поделиться

Мотивация «К…» (к чему я хочу прийти) более эффективна, чем мотивация «От…» (от чего я хочу убежать).
14 марта 2018

Поделиться

1
...
...
276