Прекрасное руководство для изменения себя в позитивную сторону. Читала раньше Анну Быкову в соц. сетях, все статьи очень по делу и прям в точку. Так книга это такой информационный анклав, а еще и упражнения, и мотивация, и все это с легким юмором.
Всем рекомендую.
Всем рекомендую.