Цитаты из книги «Как подружить детей с эмоциями. Советы ленивой мамы»

Гнев помогает нам отстаивать нашу собственность, нашу территорию и наши желания.

Что ты сейчас делаешь? • Что ты сейчас чувствуешь?

наши мысли, наши эмоции и наши действия связаны.

Каждая эмоция имеет право на существование.

Задание 11.Угадываем эмоцию по голосу

Попробуйте задать ребенку такие вопросы: • Что ты сейчас делаешь? • О чем ты сейчас думаешь? • Что ты сейчас чувствуешь?

Обида – эмоция сложная. Она как будто состоит из нескольких частей: взяли немножко печали, немножко гнева на обидчиков, немножко отвращения к ситуации, перемешали и получили обиду.

• Что ты сейчас делаешь? • О чем ты сейчас думаешь? • Что ты сейчас чувствуешь?

Гнев помогает нам отстаивать нашу собственность, нашу территорию и наши желания

эмоция страха бережет нас от опасности.