Цитаты из книги «Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей»

Несмотря на наше «просвещенное» время, многие люди мучаются от чувства вины, связанного с сексуальным поведением. «Сейчас другие времена», – говорят они и верят, что «новая мораль» раскрепостила и освободила их от препятствий в сексуальном плане, однако это неправда.

Еще один способ убедить себя в том, что у нас все нормально и правильно, – свалить вину на другого. Часто собственная вина просто-напросто переносится на другого человека или на обстоятельства: на воспитание, плохое окружение, низкое социальное положение, состояние здоровья или судьбу. Все вокруг виновны, только не мы. Мысли, что мы в чем-то провинились лишь потому, что обстоятельства были такими плохими, не ведут к преодолению чувства вины: на самом деле мы просто обвиняем не себя, а других.

Нам приходится прощать не только обиды своим врагам и друзьям. Гораздо трудней бывает простить себя и избавиться от чувства вины.

Он не похож на мелкого правителя (в арамейском языке слово «царь» совпадает по смыслу со значением «мелкий правитель»)

Самыми последними словами Иисуса на кресте были слова о прощении, а не о покаянии. Как я убедилась на собственном опыте, путь к прощению действительно лежит через покаяние или, лучше сказать, через раскаяние. А затем человеку необходимо прощение, благодарение и благословение. Тогда он становится свободным, счастливым и радостным

Когда вы держите обиду на кого-то, вы связаны с ним кармической связью, а в реальной жизни – ментальной цепью. Вы связаны космическими узами с тем, что ненавидите.

физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте свое тело – ведь это храм, в котором живет ваша душа. 9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте возрастающую любовь к себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: «Я люблю тебя. Я действительно тебя люблю». 10. Делайте все это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, пока вы похудеете, найдете новую работу или заведете какие-нибудь новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все, что от вас зависит. Напишите на зеркалах в спальне и в ванной комнате красной губной помадой: Я тебя люблю!

8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите фи

7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы сами их создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.

6. Поддерживайте себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Это вполне естественно – просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.