Цитаты из книги «5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо»

Во всем – Божественный Порядок! Когда будете работать со своими травмами, помните об этом!

из Бытия: «Земля же была безвидна и пуста, и тьма над бездною.»

Рост– это готовность позволить реальности каждое мгновение становиться новой. Дипак Чопра

Первый шаг к исцелению травмы – это принятие ее, основанное на понимании. Поведение невозможно скорректировать или изменить, если мы не понимаем, что нами движет. Нужно разобраться в себе, осознать свои травмы и принять их существование. Травма «болит» только тогда, когда мы ругаем или осуждаем себя и других! Если я, придя с работы, весь вечер «перетираю» события на работе, критикуя и осуждая других или самого себя, – я в травме. Если я ругаю детей за хаос в их комнате, за двойки в дневнике, ору на них и угрожаю, а потом с ума схожу, когда они, хлопнув дверью, убегают из дома, – я в травме. Если я подозреваю, что у моего мужа есть любовница, и, бросив все дела, устраиваю за ним слежку – я в травме. Но как только я начинаю задавать себе вопросы: «Зачем?», «Как?» и «Что мне нужно сделать, чтобы это изменить?» – я начинаю расти, развиваться и исцеляю свою жизнь.

Помните: Любовь исцеляет все! Это самое лучшее лекарство.

Чтобы вернуться к самим себе, нужно исцелить глубинные травмы. Для этого необходимо научиться принимать себя со всем приобретенным опытом, ошибками, сильными и слабыми сторонами, желаниями, масками.

Четвертый этап – уступки и создание маски: новой личности, соответствующей ожиданиям значимыхвзрослых.

Помните: в окружающих вы видите свое отражение. Как только вы начинаете меняться, духовно расти – меняется все ваше окружение.

человека лучше не трогать, даже если очень хочется поделиться новыми знаниями: ведь мы в другом увидели такое!!! Оставьте окружающих в покое, займитесь собой.

Слова «я тебя люблю» выступают в роли главного козыря, который бьет все остальные причины. Так любовь становится инструментом, способом манипулирования детьми.