Если в течение дня мы собираем эмоции страха, боли, гнева, злости, ненависти, претензий или даже очень сильной любви, тогда мы не можем расслабиться и заснуть
Медитируя самостоятельно, мозг человека может быстрее переходить в другие изменённые состояния сознания: альфа, бета, тэта – и находится в состоянии транса.
Не нужно вопрошать, «что этот мир дал тебе?» Лучше спроси себя, что ты дал ему и что оставишь после себя, когда уйдёшь, кроме кучки материи, которая рассыплется в прах. Подсознанию нужны духовные испытания. Подсознание – это архив информации, в котором – как на полках – сложены наши чувства и эмоции
О подсознании Зигмунд Фрейд когда-то сказал так: «Не думаю, что мы можем соперничать с Лурдской Девой. Намного больше людей верит в чудо Святой Девственницы, чем в существование подсознания».
В подсознании берут своё начало не только любовь, милосердие и патриотизм, но и отрицательные эмоции: злость, гнев, боль, претензии, агрессия, зависть и ненависть.