Цитаты из книги «Вся правда о гормонах и не только»

Инсулин представляет собой белок, который переваривается в желудочно-кишечном тракте, расщепляется на аминокислоты. Наш организм воспринимает принятый внутрь инсулин не как лекарство, а как пищу.

Основное влияние тестостерона на обмен веществ проявляется в его способности стимулировать выработку белков

Для того, чтобы обрести мощь, то есть стать биологически активным, тестостерон должен превратиться в дигидротестостерон

Эстрадиол обладает способностью задерживать в организме натрий, увеличивая его обратное всасывание в почках, что приводит к отекам, поскольку вместе с натрием задерживается и вода.

Бытует мнение, будто горячий суп калорийнее холодного, поскольку тепло – это калории, то есть разновидность энергии. Да – калории, но мы не можем их усваивать, поскольку в нашем организме нет специфических «теплоуловителей», преобразующих тепловую энергию (инфракрасное излучение) в энергию химических связей. Точно так же мы не в состоянии усваивать энергию солнечного излучения.

ненужной энергией, которая уже высвободилась из химических связей в результате интенсивного «сжигания» веществ, организм уже ничего сделать не может. Излишек энергии отдается в окружающее пространство в виде тепла – повышается температура тела. Повышение температуры тела – это характерный признак повышенной функции (по-научному – гиперфункции) щитовидной железы

Способствуя синтезу белка в рибосомах, трийодтиронин стимулирует в клетке окислительные процессы. Окислительными процессами называются химические реакции, в результате которых происходит присоединение атомов кислорода к атомам других элементов. Можно сказать и проще – трийодтиронин способствует разложению белков, жиров и углеводов,

Тироксин обладает способностью проникать через клеточные мембраны и стимулировать выработку белков в клетке.

инсулинорезистентность повышает жировая ткань. Не думайте, что жировые клетки служат всего лишь в качестве депо энергии. Нет, эти клетки вырабатывают много биологически активных веществ, некоторые из них способствуют развитию инсулинорезистентности.

Примечательно, что под действием кортизола происходит характерное перераспределение жира, который преимущественно откладывается в области головы, шеи, лица и туловища, но практически не откладыва