Цитаты из книги «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

И все это абсолютно напрасно, поскольку на внутрикожную пробу Манту, при которой туберкулин вводится в толщу кожи, вода никакого действия оказать не может. Сами посудите – ну как вода может смешаться с туберкулином? Отверстие, оставленное иглой, практически сразу же закупорилось микроскопическим тромбом, вода в него проникнуть не может. Мойтесь на здоровье, только не трите место пробы мочалкой, вот и все. Заблуждение это было унаследовано пробой Манту от ее предшественницы, пробы Пирке, которая была не внутрикожной, а скарификационной – туберкулин капали на кожу предплечья, а затем царапали кожу в этом месте особым инструментом – скарификатором, представляющим собой разновидность ланцета. Вот эту царапину следовало до оценк

струей проточной воды в течение 15 минут. Охлаждение вызывает сужение кровеносных сосудов на обожженном участке, которое препятствует образованию пузырей. После охлаждения можно протереть обожженный участок ватным тампоном, смоченным крепким черным чаем (заваркой). Чай благодаря содержащимся в нем танинам (дубильным кислотам) оказывает на кожу дубящее действие, препятствуя образованию пузырей. Появившиеся пузыри нельзя прокалывать и не нужно их чем-либо смазывать. После того как пузырь лопнет, на него накладывают стерильную повязку. При ожогах III и IV степеней единственное, что можно сделать в бытовых условиях, так это наложить на поврежденную область стерильную повязку, а затем срочно доставить пострадавшего в больницу. Если из-за площади ожога или его локализации наложение повязки представляет сложность, то пострадавшего просто накрывают чистой простыней. По возможности простыню следует прогладить с обеих сторон горячим утюгом, что обеспечит ее частичную стерилизацию.

При термических ожогах I и II степеней обожженную поверхность нужно охладить под

Все знают, что антибиотики угнетают иммунитет, но мало кто знает, что на самом деле подавляющее большинство антибиотиков на иммунитет никак не влияют! Более того, антибиотики, угнетающие иммунную систему организма, назначаются врачами намеренно. Они используются в тех случаях, когда для блага пациента приходится подавлять его иммунитет.

Аспект первый – «не смешивать». Все толковые врачи, назначая пациентам несколько препаратов, предупреждают о том, что разом, за один, как говорится, присест, все лекарства принимать не следует. Нужно немного раздвигать прием разных препаратов во времени, чтобы сначала успело всосаться в кровь одно, затем – другое. Иначе может сложиться так, что одновременно принятые препараты вступят в желудке в химическую реакцию друг с другом, и вместо пользы мы получим нулевой эффект. А иногда – и вред. Мало ли что может стать продуктом «несанкционированной» химической реакции в каждом конкретном случае.

В отличие от стерилизации, при пастеризации погибают не все микроорганизмы, поскольку при ней продукт нагревается всего лишь до 60 °C или 70–80 °C. По этой причине пастеризованные продукты хранятся не очень долго и при пониженных температурах. Но зато при пастеризации практически не снижается пищевая ценность и не изменяется вкус продукта, поскольку все компоненты его сохраняются. Стерилизация же освобождает продукт от всех видов микроорганизмов. Кипячение, по сути, представляет собой разновидность стерилизации.

Все знают, что жир – это запас неиспользованной энергии.

Выработанную кислоту нужно как можно скорее нейтрализовать пищевыми массами, то есть занять делом, чтобы она не пыталась сквозь слой слизи добраться до стенки желудка. Вот почему так важно принимать пищу регулярно, в одно и то же время. Организм, образно говоря, «идет нам навстречу», заранее вырабатывает желудочный сок для того, чтобы как можно лучше переварить то, что мы съедим, и нам не стоит обманывать его ожиданий.

Вещества, стимулирующие обмен веществ, содержатся в термогениках не в таких количествах, как в продуктах питания, а в гораздо больших. Имейте в виду, что употреблять термогеники для снижения веса не стоит. У них много неприятных побочных действий и куча противопоказаний. А главная неприятность состоит в том, что искусственно ускоряя обмен веществ, то есть ускоряя жизнедеятельность своего организма, вы ускоряете старение, образно говоря – за один день проживаете два. Оно вам надо? Да еще и с побочными действиями?

Два слова о термогениках. Большинство жиросжигателей, которые так любят некоторые спортсмены, на самом деле никакого эффекта не оказывают. А вот некоторые (некоторые!) термогеники, действие которых основано на повышении теплопродукции, помогают избавиться от части жировых накоплений. Термогеники стимулируют обмен веществ, в результате чего организм вырабатывает больше энергии, чем нужно для жизнедеятельности. Излишки энергии мы отдаем в окружающую среду в виде тепла. При употреблении термогеников повышается температура тела