Цитаты из книги «Таблетка от страха»

; социофобия – страх новых знакомств, социальных контактов или выступления перед

танатофобия – это страх смерти;

Нозофобия – страх заболеть тяжелой болезнью.

Представьте себе какое-нибудь действие, которое, с одной стороны, способствует моему личному выживанию, но с другой грозит обернуться конфликтом с соплеменниками. Сбежал я с линии фронта – страшно ведь, а тут меня товарищи со своим судом офицерской чести и поцапали. Или другая комбинация – половой инстинкт доволен, но зато какие-нибудь

. То, что доставило нам неудовольствие, напротив, будет впоследствии нас пугать.

страх говорит: «Беги! Делай ноги! Спасайся!» – и в этот же момент здравый смысл успокаивает: «Да ничего страшного! Не волнуйся – все в порядке! Тебе ничего не угрожает!» И что в такой

Эта книга – посредник. Она научит вас пользоваться разумом в моменты, когда он обычно отказывает.

иррационален, и разум частенько капитулирует перед страхом

Но страх – эмоция, он иррационален