Цитаты из книги «Лидерство через управление своей энергией»

В идеале надо во всем ставить немного завышенные цели, пускай они даже будут не реальными, но вас это будет подстегивать

Люди привыкли жить в своем круге комфорта. И выйти за этот круг они просто на всего не могут, с другой стороны – не хотят.

Любите жизнь, друзья. Стремитесь жить качественной жизнью, просите от жизни большего, и она вам предоставит, выделит из своих закромов удивительные возможности. И боле того, раскроет секрет, как овладеть этими всеми благами. Жизнь дана нам всего один раз, поэтому большой грех, если мы живем с вами не той жизнью, которая нам н

Старайтесь разграничить свое время так, чтобы вам хватало и на работу, и на отдых, и на внимание к детям, к своей семье. Если вы так сделаете, и сохраните свою жизнь без спешки, то вы научитесь получать истинное удовольствие от проведенного времени с любым занятием.

Я хочу сказать об умении видеть прекрасное вокруг себя, там, где мы живем, там, куда мы ходим, там, где мы отдыхаем. Это, на мой взгляд, очень важное качество. Если вы будете всегда на позитиве, на позитиве своего мышления, на позитивном отношении к окружающим вас процессам, то вы будете всегда спокойны и самодостаточны.

самодисциплина, аутотренинг, концентрация дыхания, будь то в йоге или на занятиях плаванием с задержкой дыхания, непременно эффективно влияют на ваше умение визуализировать мыслительный процесс. Поэтому это еще один этап, которым просто необходимо заняться в жизни, чтобы стать настоящим лидером, лидером своего дела, лидером своей жизни.

записать свои собственные фразы на листочке бумаги, буквально 5—10 фраз, которые выражают ваш положительный настрой. Они направляют вас к замедленному дыханию, которые могут выразить ваши приятные воспоминания, всего 5—10 фраз, но они могут сделать многое.

старайтесь уделять самодисциплине побольше времени, и тогда вы увидите, что качество выполненной работы у вас выше, и самое главное, вы сможете сэкономить время на выполнение вашей работы.

Мысленные процессы так уж устроены, что то о чем мы думаем в данный момент этим мы будем и заниматься.

Будьте открыты на просьбы других людей. Если вы действительно можете разрешить какой-то вопрос и помочь другому человеку, так почему этого не сделать? И не надо требовать или желать получить за вашу помощь что-то взамен,