Цитаты из книги «Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица»

Свои недостатки, в существовании которых сами себя убедили, мы излучаем в окружающую среду, а она, планеты и все прочее во Вселенной отражают все это обратно на нас.

Наша реакция на стресс — это как раз то, что вызывает стресс. Именно это, а не ситуация или внезапно возникшая проблема.

Как только вы исцелитесь от гнева, то не оставите никаких шансов другому человеку снова вызвать у вас эту негативную эмоцию.

Гнев помогает вам, не отвергая этого чувства, принять его, чтобы осознать его причины и последствия, а затем простить себя за то, что вы ему поддались.

не из-за его поступка, а потому, что он взбудоражил что-то внутри вас, возможно, ранее испытанное разочарование, избавиться от которого у вас не было возможности.

Легко испытывать сочувствие к хорошим людям, но настоящая проверка сострадания — это когда вы оказываетесь лицом к лицу с гневным, недобрым человеком. Гнев может пробудиться лишь в том случае, если он уже сидит в вас. Поэтому, когда кто-то рядом с вами делает что-то раздражающее вас, вы расстраиваетесь или сердитесь. В сущности, вы гневаетесь

Посмотрите на то, что происходит, и пустите все на самотек, тогда вскоре проявятся благословения, которые скрывались за этим.

являются трудности, возникающие на нашем пути.

Вы можете извлечь пользу из любой проблемы, если будете воспринимать ее как замаскированное потенциальное благословение, поскольку именно таковыми и явля

Когда вы не можете что-то понять, просто дайте этой задаче немного отстояться — и вскоре поймете, куда вам следует двигаться. Беспокойство же препятствует этому.