Вода.
Необходимо пить достаточное количество чистой воды, а конкретно – 30 мл на килограмм веса в день.
2. Еда.
Если кислотно-щелочное равновесие уже нарушено, то стоит задуматься о своем питании и уменьшить потребление кислой еды (батоны, булочки, чипсы, сладости, газированные напитки).
3. Ферменты.
Без ферментов организм не способен регулировать уровень pH. Они оздоравливают и улучшают