Практика 7 – Осознание жизни. Карта 3-1

Музыка: Бизе – Марш. Труба и барабан

Ночь. На небе месяц и три звезды. В сторону шатра шагает слон. На нём красная с золотым узором накидка. Свой хобот он закрутил в спираль словно несёт невидимое бревно. Слон шагает по цветам, но цветы, по которым он прошёл не сломались и в порядке. От шагов слона по земле идут волны, ощущается вибрация. Над слоном вдали стремительно пролетает пара птиц.

1. Сосредоточьтесь на карте и на биении вашего сердца. Можете на несколько секунд закрыть глаза, чтобы уловить ритм вашего сердца.

2. Посмотрите на слона. Представьте, что каждый шаг – это стук вашего сердца. Почувствуйте исходящие вибрации от каждого шага, стука, которые распространяются в мир. Почувствуйте мир. Представьте его как поле красивейших цветов. Один из них это Вы.

3. Слон идет по полю и наступает на цветы. Будьте спокойны. Его шаги никак не вредят цветкам. Но знайте, он обязательно и непременно дойдет до вас. Что олицетворяет слон? Вы можете избежать ноги слона? Что произойдет, когда он наступит ногой, если сам цветок будет невредим? Есть ли у вас страх?

4. Слон нес невидимое бревно. Он идет в шатер. Он непременно туда зайдет и исчезнет.

5. Переключите внимание на птиц в небе. Выберите одну из птиц. Какую? Ключ к практике намеренно только завтра!

Пояснение и ключи к практике

1. Слон – это образ жизни, течения жизни, энергии жизни, духовные законы жизни. Вы не можете избежать этого никак. Это естественно и часть мира.

2. Цветок это не только вы, это вы в духовном плане, ваша душа, ваша сформированная личность на момент конца жизни. Цветок – это момент конца физической жизни. Когда наступает нога слона – это момент отделения души и тела.

3. Количество страха показывает, насколько вы это понимаете и принимаете. Насколько осознаете, что вы не только материальное тело.

4. Слон исчезнет в шатре. В момент перехода в другой мир. Невидимое бревно, которое он несет э то то что вы тащите по своей жизни (заботы, привязанности и прочие) . Поэтому оно невидимое, так как это все суета этого мира.

5. Первая птица – человек стремится больше к духовному, большее стремление в другой мир. Вторая птица – нормальное течение жизни, без ускорений. Человек живет обычной жизнью, более приземленной.

Постарайтесь пропустить через себя всю информацию от практики. Вспомните ощущения от практики, ваши ответы и добавьте этот ключ к восприятию. Практика простая, но суть в ней, что она глубоко затронет вас и даст внутреннее понимание, которое слова не выразить.

Практика 8 – Осознание судьбы. Карта 3-2

Музыка: Сметана – Квартет из цикла «Моя жизнь»

Мы видим большую раскрытую книгу. Её страницы – это зеркала. Мы видим, как в страницы-зеркала отражаются, друг в друге образуя многомерную реальность внутри себя. Условно можно поделить разворот на левую и правую стороны. Отличаются они четкостью отображения. У книги слева наверху мы видим торчащий край тёмной испорченной страницы. На корешке книги есть замок, который также отражается в страницах-зеркалах. Перед раскрытой книгой стоят часы. Они одновременно солнечные и песочные. Внутри них силуэт человека, висящего на цепях, закованного. Он смотрит внутрь книги.

1. Расслабьтесь и посмотрите на карту. Перед вами открывается книга зеркал. Взгляните в отражения. Вы видите множество отражений себя. Справа налево в каждом зеркале ваш образ. Посмотрите отличаются ли ваши отражения в каждом зеркале? А по ощущениям? Насколько сильно различаются соседние отражения? Выберите одно.

2. Какое отражение выбрали? Справа или слева относительно середины книги?

3. Если вы выбрали отражение слева, то сфокусируйтесь на уголке черной страницы книги. Вытащите её. Можете ли вы понять, что она олицетворяет? Или может быть на страницы что-то написано или нарисовано?

4. Если вы выбрали отражение справа, то сфокусируйтесь на крае страницы, на рукояти (замочке) книги. Потяните его. Открывается ли новая страница или же замок не открывается? Если открылся замок, и страница перевернулась, что увидели?

5. Переместите внимание на человека в песочных часах. Человек держит цепи или закован в них? Может ли он избавиться от цепей? Как выдумаете почему он их не отпускает(закован)?

6. Сопоставьте себя с этим человеком. Прочувствуйте момент. Здесь и сейчас! Осознайте точку времени и пространства. Вы и данный текущий момент. Посмотрите с этой точки на раскрытую книгу зеркал. Насколько книга большая относительно вас? Что есть эта книга?

Пояснение и ключи к практике

1. Каждое отражение – это одно из возможных развитий вашей личности. Каждое отражение – это вы в будущем при различных условиях. Насколько сильно каждое отражение различается друг от друга, настолько вы нестабильны. Это показывает ваш внутренний стержень и гибкость вашей судьбы на данный момент.

2. Слева на право. От худшего к лучшему. Это относительные понятия. Но если вы выбрали из правой стороны, то вы ближе к истине, гармонии и т.д. Если слева – это некая потерянность, иллюзии, духовные повреждения, противоестественные аспекты жизни и т.д.

3.Чёрная страница – вытащив её, вы могли попытаться понять в чем заключается негатив, влияющий на вашу жизнь. Это причина неправильного вектора. Попытайтесь проанализировать и еще раз увидеть то, что вас уводит в сторону.

4. Если не открылся замок, все хорошо. Если замок открылся, то это означает, что в вашей судьбе есть вариант смещения на новый уровень развития.

5. Цепи. Степень восприятия и принятия судьбы. Вопрос на самостоятельное рассмотрение.

6. Книга – судьба, или точнее коридор судьбы. Чем больше книга, тем пластичнее судьба, многовариантна.

Практика 9 – Осознание сокрытого. Карта 3-3

Музыка: Вивальди – Концерт для виолончели 5, финал

Мы видим красивую женщину в красном плате. Женщина словно спешит уйти. Она отворачивает лицо и прикрывается веером которой держит в одной руке. В другой руке она сжимает кинжал. Её волосы распущены. В волосах мы видим красную ленту, кусочек этой ленты взмывает в воздух. Её платье кажется немного порвано. Шлейф платья словно вода расплывается в разноцветных волнах. В этих волнах тонет фигура человека. Еще одна фигура как будто выброшена на песчаный берег. Еще одна фигура вдалеке падает с башни.

Для этой практики предпочтительно использование музыки и листка бумаги.

1. Расслабьтесь. Послушайте музыку. Посмотрите на девушку на карте. Попробуйте представить эту девушку и мысленно абстрагироваться от изображения на карте. Вы можете представить девушку, как хотите, но попробуйте сопоставить её со своим внутренним миром, совокупностью чувств.

2. У девушки в руке веер. Она держит его раскрытым и от чего-то им закрывается. Представьте, что она сложила веер, затем открыла глаза и посмотрела в противоположную сторону. Насколько тяжело было сложить веер? А открыть глаза? Что тяжелее?

3. Теперь переместите внимание снова на карту, на разноцветные волны платья. Представьте, что множество волн – это весь спектр всех чувств, эмоций и качеств вашей души. Каждая волна что-либо олицетворяет. Насколько разнообразно море волн?

4. Переместите внимание на три силуэта людей. Для начала посмотрите на падающего человека с башни. С каким качеством или эмоцией вы можете ассоциировать его? Подумайте. Теперь посмотрите на силуэт в синей волне с поднятыми руками. Проделайте тоже самое. С чем ассоциируйте? Честно. И тоже самое проделайте, только быстро, с последним силуэтом лежачего человека. Первое попавшееся слово на ум.

5. Посмотрите теперь на летящую ленточку. Это что-то потерянное. Возможно в детстве или юности, возможно недавно. Что это? Какое чувство, качество? Искренность, невинность, смелость, свобода или что-то еще? Ответьте себе честно.

6. Медленно выдохните. Отпустите все чувства и переживание. Немного абстрагируйтесь от практики. И ответьте на пару вопросов. Кто такая девушка? У девушки в руках кинжал, зачем?

Пояснение и ключи к практике

1. Девушка, веер, глаза. Веер – это точно мешает нам увидеть созданное препятствие из вне (психологическое, физическое, духовное, магическое). Глаза – наше внутреннее сопротивление, способность посмотреть на себя честно со стороны. В зависимости от тяжести можно проанализировать что мешает нашей душе, из вне или мы сами.

2. Море волн. Волны определенные качества души, чувства и эмоции, оттенки и способности. Море – это как разложенный спектр вашей души.

3. Падающий человек, силуэт – то, что ведет к духовному падению вашей души, деградации души и ее повреждению.

Тонущий человек, силуэт – то качество, которое тормозит развитие души, которое гнетет и мешает.

Лежачий человек, силуэт – то, что ведет к духовной смерти, к умерщвлению («смерти») души.

4. Лоскут ленточки – потерянное качество, что поможет восстановить, излечить душу. То, что сейчас действительно необходимо.

5. Представленная в воображении девушка – есть ваша душа. Сложение веера и открытие глаз – открытие души перед самой собой. Механизм избавление от иллюзии и самообмана.

Кинжал – способ отсечения лишнего и защиты души. Но это также наносит раны и ей самой(душе). Здоровой душе кинжал не нужен! (Увы, здоровая душа только у святых)

Практика 10 – Осознание разрушения. Карта 4-1

Музыка: Гуно – Увертюра к опере Ромео и Джульетта

Происходит извержение огромного вулкана. В небо взмывает большое облако пепла. Лава стекает по склону вулкана. На уже полуразрушенный город обрушивается огненный дождь из горящих камней. В городе падает статуя. На переднем плане мы видим всадника на коне в доспехах. Перед конем огромный горящий камень. Конь встает на дыбы, и всадник падает с него. Меч в его руке указывает вверх, в небо.

Практику желательно проводить с закрытыми глазами, для этого попросите кого-либо прочитать вам вслух, или заранее прочитайте первые 3 пункта.

1. Взгляните на карту без фокусировки на её деталях. Просто посмотрите. Закройте глаза и представьте где-то вдалеке вулкан. Вулкан извергается, и из него вырывается пепел. Пепел постепенно заполняет все пространство и надвигается на вас. Постепенно все поглощает тьма. Не бойтесь. Пепел вот уже скоро развеется.

2. Представляйте как пепел и дым рассеиваются. И перед вами возникает белоснежная статуя человека. Опишите человека? Статуя на кого-то похожа или нет?

3. Статуя начинает падать. В сторону неё стремительно скачет на черной лошади всадник. Всадник в доспехах. Опишите их? Если у человека оружие или нет? Теперь опишите лошадь. Насколько лошадь черна, страшна, если на ней доспехи?

Всадник легко может успеть доскакать до этой статуи и не дать ей упасть. (вы можете открыть глаза и смотреть снова на карту).

4. Перед всадником падает огненный камень заграждая путь. Конь встает на дыбы, и всадник падает. В то же самое время и падает статуя и разбивается. Прочувствуйте момент и выдохните. Подумайте, насколько сильно вас огорчает падение статуи? А насколько падение всадника? Есть ли чувство обиды?

5. Переключите внимание на огненный камень. От куда он взялся? Что камень собой олицетворяет? Попробуйте ответить на эти вопросы. Как только у вас будет хоть какое-то предположение, вспомните статую. Сопоставьте статую с чувством, качеством, эмоцией или явлением.

Пояснение и ключи к практике