Цитаты из книг автора «Анастасия Семенова»

Вечером накануне голодания съесть легкий вегетарианский ужин и лечь спать. На следующий день действовать по такому графику: 8.00 – встать с постели и сразу выпить чашку теплого травяного чая, лучше всего с ромашкой, мятой или шиповником.9.00–10.00 – выпить стакан любого, разведенного пополам с водой, фруктового сока, лучше всего яблочного.13.00 – выпить стакан овощного сока, лучше морковного, можно сока петрушки или сельдерея.16.00 – выпить чашку травяного чая. 19.00 – выпить стакан овощного или фруктового сока.

В китайской медицине за здоровье костей и зубов отвечают почки. Поэтому если у вас кариес, вы страдаете от боли в коленях или пояснице, значит, есть проблемы с почками. Почки контролируют размножение и развитие. Поэтому бесплодие, половое бессилие и ранняя седина также говорят о неполадках в работе почек. Мы познакомим вас с некоторыми советами китайских докторов для восполнения энергии почек и укрепления зубов.

Подпитка энергией от деревьев – прекрасный способ пополнить свою энергетику. Однако среди деревьев есть как доноры, так и вампиры. Растения-вампиры могут избавить нас от нездоровой, «грязной» энергии, но наполнить нас свежей энергией не в состоянии. Энергетически сильные деревья-доноры: дуб, сосна, акация, клен, береза, рябина. Чем сильнее дерево – тем меньше рядом с ним других деревьев.

О пользе герани и говорить смешно, кто не знает с детства, что нет лучшего лекарства при болях в ухе? Но не только своими анестезирующими свойствами хороша герань! Она великолепно собирает энергетическую грязь и очищает ее. Отдает хорошую энергию она хуже, но в качестве фильтра может использоваться очень активно. В комнате, где растет герань, всегда удивительно свежий ароматный воздух. Особенной силой обладает, по мнению ученых, цветущая герань. И предпочтительнее брать в свой дом герань красную.

Очень полезны и обладают даже исцеляющими способностями такие растения, как кактус, японский клен, герань, мох, традесканция. Все они давние и любимые обитатели наших квартир. В каком доме не увидите вы ниспадающую со стены вьющуюся ветвь традесканции? Было бы достаточно света и влаги, а так традесканция неприхотлива. Но какую большую пользу оказывает она нам! Сами того не замечая, мы черпаем из ее кладовой необходимую нам энергию, традесканция способствует хорошему самочувствию. Но иногда вдруг листья растения резко изменяются, желтеют, мельчают. Значит, в доме существует вампирическая энергетическая сущность с очень сильным полем. И чтобы ваше растение не умерло от истощения, хорошо бы найти источник темной энергетики и нейтрализовать его. Традесканция – великолепный индикатор. По ней можно определять обстановку в вашем доме. Кактус тоже помогает нам подкачаться энергией. Он делится ею со всеми, но без особого энтузиазма. Часто кактус служит резервуаром для отрицательных полей. Полезно его использовать, поставив во время дневного сна около постели: кактус изымет отрицательную энергетику и тем самым даст нашему организму хорошо отдохнуть. Мой дядя всю жизнь ставил кактус в изголовье постели, где он отдыхал после обеда. И утверждал, что только так он просыпался, не испытывая усталости.

существует целая группа растений, опасных для нас с вами. Одно из центральных мест занимает монстера, к сожалению, популярный нынче цветок. Это крупная лазающая лиана, у нее множество воздушных корней, листья крупные, кожистые, расписные. Монстера иногда вырастает огромной даже в домашних условиях. Но за ней довольно сложно ухаживать, постоянно надо пересаживать, особым способом подготавливать почву, смешивать между собой различные компоненты. В то же время она теневынослива и неплохо приспосабливается к любому температурному режиму. Казалось бы, не цветок, а находка для полутемных северных комнат. Оказывается, все не так. Монстера, конечно, очень красивое растение. Но и крайне нежелательное для нас. Потому что монстера, живущая в нашем доме, выкачивает из нас всю полезную энергию, она пьет и пьет нашу силу. Не в этом ли причина ее хорошего самочувствия даже в плохих условиях? Столь же опасен для дома и кипарис. Недаром его считали древние деревом смерти. Кипарис приносит в дом тяжелую энергетику, его ни в коем случае нельзя располагать в спальне или гостиной. Если уж так вам нравится это растение, поставьте его в том помещении, где почти никогда не бываете. И то во время приема гостей лучше его выносить за пределы комнаты! Аналогично воздействует на нас еще одно деревце, посвященное смерти, – туя. И его тоже не следует устраивать в местах, где вы отдыхаете, едите и спите. Кроме того, туя еще и ядовита, особенно ягоды, – и вы, разумеется, не захотите, чтобы ее веточки жевал ваш несмышленый малыш.

Вдыхаем энергию солнечного света Встаньте прямо, ноги слегка разведите, руки опустите. В таком положении побудьте пару минут, потом левую ногу отставьте на полшага влево так, чтобы расстояние между ногами было немного шире плеч, колени согните и слегка присядьте, приняв позу «всадника». Согните руки в локтях и прижмите их к бокам, кисти поверните ладонями вверх, пальцами вперед. Начинайте медленно поднимать вверх кисти рук примерно до уровня плеч, потом разверните их вовнутрь, чтобы ладони смотрели вперед, а пальцы – вверх. Медленно выпрямите руки, как будто отодвигаете солнце. На вдохе мысленно представляйте, что яркие солнечные лучи через руки поступают в низ живота и освещают вас изнутри. На выдохе представляйте, как это сияние снова возвращается к солнцу. Продолжайте повторять упражнение 30–60 минут. Если устанете, можете немного отдохнуть и снова продолжить упражнение.

Кошмарный сон свидетельствует о том, что мы находимся во власти каких-то страхов и тревог. Если такой сон снится, значит, настало время решать эти проблемы и сил для этого у нас достаточно.

Аффирмация: «Каждая клетка моего тела здорова и любима»

Настрой – это текст, повторяя который мы заставляем себя почувствовать, как болезнь отступает.