Мой малыш и тело сами знают, когда запускать роды. • Я доверяю природе. • Я помогаю моему уму быть в спокойствии, тогда все тело будет расслаблено. • В моем теле достаточно окситоцина, чтобы запустить процесс рождения.
В гипнородах мы не отключаем мозг, но успокаиваем его, ведь мозг – это главный орган, который может помочь гормонам и мышцам работать слаженно. Мы настраиваем свой ум быть большим помощником, делаем его абсолютно спокойным, прозрачным и чистым, и тогда природа доминирует, естественные природные инстинкты берут верх.
Роды – это самая настоящая духовная практика для женщины, где она учится доверять Природе, открываться навстречу неизведанному, открывать новые грани любви в своем сердце. Происходит настоящая женская инициация в роль матери.
В родах я хочу быть в гармонии со своим умом и телом. Я хочу использовать мои природные способности вырабатывать эндорфины, чтобы ощущения в родах были комфортными для малыша и для меня».
Я выбираю помогать своему телу проживать ощущения более комфортно. Я хочу осознанно использовать естественную способность моего организма снижать чувствительность».
Роды – это естественный процесс, мое тело знает, как рожать. Я хочу научиться расслабляться глубоко ментально и физически, чтобы помогать себе и малышу проживать эти ощущения более комфортно