Цитаты из книг автора «Анастасия Фадеева»

Вдох всегда происходит с усилием, в то время как выдох должен быть абсолютно пассивным. Такой способ дыхания позволяет задействовать легкие в полном объеме, включая самые нижние отделы. В них поступает больше кислорода, а значит, все органы получают его в достаточном количестве.

ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА А. Н. СТРЕЛЬНИКОВОЙ

Свои целебные свойства настоянная вода сохраняет неопределенно долго. Хранить ее лучше всего в закрытой посуде при комнатной температуре. Используют жидкость как для питья, приготовления пищи, целебных отваров и настоев, так и для умывания, полоскания горла, компрессов и т. д. Цветы и зелень дольше сохраняют свежесть, если стоят в такой воде. Минерал, приложенный к ране, останавливает кровотечение и способствует заживлению.

Чтобы получить активную кремневую воду, промойте камень, поместите его в емкость с водой на 2-3 дня. Если хотите получить лечебный состав, настаивать нужно дольше – около недели. Готовую воду перелейте в другую посуду, но не полностью: нижний слой жидкости (с мутноватым осадком) непригоден к использованию. Очистите кремень мягкой щеткой от слизи и наслоений, промойте. После этого можно начать готовить новую порцию кремниевой воды.

Употребление кремниевой воды помогает очиститься от паразитов, вывести накопившиеся годами токсины и в целом оказывает многостороннее благотворное действие

лучший завтрак – это перловка.

Семена тыквы. О том, что они обладают выраженными глистогонными свойствами, известно давно. Особенно эффективны семена тыквы при борьбе с ленточными и круглыми червями.

Морковный сок. Натрите морковь на мелкой терке и отожмите (можно добавить немного меда или сахара), оставшуюся морковную кашицу не выбрасывайте. Давайте детям по 2 столовые ложки сока 2 раза в день.

в теплом виде за час до еды. Морковный сок. Помогает избавиться от остриц у маленьких детей.

Настой из корней девясила . Возьмите 2 столовые ложки мелко измельченных корней девясила, залейте 250 мл воды и кипятите смесь 30 минут на небольшом огне. Затем остудите и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день