Анастасия Долганова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Анастасия Долганова»

2 500 
цитат

Сверхзначимость невинности и борьба с ответственностью – сигналы, которые выявляют мазохистический характер жертвы.
18 ноября 2020

Поделиться

Неудовлетворяемость потребности – это не признак недостаточных стараний партнера, а указание на ее травматическую природу.
5 ноября 2020

Поделиться

Ключевой момент, на котором сосредотачивается терапия нарциссизма, – это умение выносить реальность без искажений.
23 марта 2021

Поделиться

На избегание поражения жертва тратит намного больше сил, чем на достижения, поскольку не может вынести собственного бессилия.
10 марта 2021

Поделиться

Если мы умеем справляться со своей тревогой самостоятельно, то нам нет нужды контролировать другого и строить особые, созависимые отношения.
9 марта 2021

Поделиться

Тревога в своей сути не имеет объекта: напряжение уже есть, а чего бояться – пока непонятно.
5 марта 2021

Поделиться

Отказ от страданий означает разрушение старого фундамента и создание нового. На это нужна энергия, нужны ресурсы, которые есть не у всех и не всегда.
1 декабря 2020

Поделиться

В здоровых отношениях невозможность получить от партнера именно то, что нам необходимо, не приводит к разрушению.
16 марта 2021

Поделиться

Нарциссизм жертвы проявляется в требовании идеальных опор и идеальных ресурсов, в претензии на особые отношения, в склонности принимать единоличные решения по поводу отношений.
27 февраля 2021

Поделиться

Реальное движение к цели всегда неидеально, шероховато, а сам процесс всегда обнажает наше бессилие.
19 декабря 2020

Поделиться