Цитата из книги «Возьму себя на ручки. Дерзко и нежно о любви и принятии. Упражнения и практики для тех, кто не боится быть собой»

Стоп. Для начала давай признаем тот факт, что ты… еще не худая. И если таковой не стала – значит, были причины. Роды – причина. Депрессия – причина. Стресс – причина. Заедание эмоций – причина. Все, что привело тебя к избытку веса, – причина. Не обесценивай свой путь. Просто так лишний вес никогда не прилипает.