Отзывы на книги автора «Алёна Черных»

Отличная книга! Рекомендую всем кто столкнулся с проблемой отказа от курения прочитать полное содержание, желательно в печатном виде! Если не поможет с первого раза, перечитывайте книгу необходимое количество раз пока не станете свободным человеком.

Неплохо , мне понравилась техника про 10 минут и просто наблюдать за мыслью пока не отпустит )
В спорте кстати начал с 5 минутной тренировки , тоже неплохо зашло , в виде спринта.
Благодарю

Я до момента прочтения даже не задумывалась о вреде сахара соли и жире,хотя знала что эти компоненты очень вредят здоровью.Прочитав я осознала для себя,что не осознанно ела все подряд.

задавать вопросы (в школе нам учили отвечать)
преимущество у того, кто слушает
высокая самооценка - вы не должны нравиться, вас должны уважать

Уже несколько раз помогала но под влиянием людей начинал. Рекомендую но только если читали полностью, не слушайте никого и не ведитесь на уловки

Крутая книга с большим количеством практических советов. После прочтения пришли новые идеи и понимание как выходить из мысленного тупика.

Легко и быстро читается, приводятся очень интересные факты о многих крупных компаниях. Жаль только краткое содержание.

Помогла книга осознать мотивы действий и встать на путь изменений . Перечитываю уже 3й раз и конспектирую.

Книга будет полезна молодежи , я прослушала , сделала выводы , слушать полную версию не буду , многое тут понятно

Отличная выжимка из Книги! Советы данные в книге можно использовать на практике. Рекомендую к прочтению.