Отзывы на книгу «Краткое содержание Поток. Психология оптимального переживания»

😇nice cool

so good

Класс

Из краткого описания я не поняла как создавать поток. Не хватает четкий инструментов, только теория.
Основный смысл - чтобы не было хаоса в голове - концентрируйтесь на цели и ее достижении. Тогда и негативные мысли не будут захватывать сознание.

Очень много про состояние потока, а что автор имеет в виду под этим состоянием так и не поняла. Способность концентрироваться и следовать своей цели? Все время? Непонятно

Быстро и лаконично! Есть мысли , которые можно подчеркнуть!

Ничего нового не узнала для себя , Вода