Подойдёт для тех, кто уже прочитал книгу и помнит всю суть, только тогда будет польза. В любом другом случае эта аудиокнига на 30 минут записи ничего не даст слушателю т.к. смысл книги это настроиться и подготовиться к финальному этапу присутствия «никотина» в вашей жизни за время прочтения книги. Пересказ скудный и потерян в целом весь настрой. Рекомендую сначала читать книгу и потом слушать.