Цитаты из книги «Краткое содержание Четыре соглашения. Книга Толтекской мудрости»

Помните о том, что окружающий вас мир – это отражение вашего восприятия. Если вы пребываете в унынии, то все вокруг становится тоскливым. Ни погода, ни обстоятельства, ни другие люди не влияют на то, как выглядит мир для вас. Значение имеют только ваши ощущения.

Пример свободного человека – маленький ребенок двух-трех лет. Он делает то, что хочет, и не зависит от навязанных обществом рамок. Он живет настоящим, открыто выражает свои чувства, любит безусловно. В человеке заложена способность быть свободным, но общество накладывает ограничения. В каждом взрослом сохранился тот маленький ребенок. Но внутренний Судья мешает вырваться ему наружу. Нормы, обязанности, страхи заставляют нас запирать самих себя в клетку. Мы перестаем чувствовать стремление к свободе, неотложные дела становятся важнее. Мы пребываем в ложной уверенности, что счастье зависит от признания другими людьми. Вместо стремления к свободе, к самовыражению большинство стремится к одобрению и в результате живет чужой жизнью. Первый шаг на пути к счастью – осознать эти иллюзии.

Свобода – это возможность быть самим собой. Это внутреннее ощущение, которое не зависит от внешних обстоятельств. Мы можем обвинять в несвободе других людей, явления или события (правительство, супругов, религию и даже погоду), но виноваты только мы сами. Например, мужчина обвиняет в своей несвободе жену, но развод ему не помогает. Настоящая причина находится внутри его разума и не зависит от внешних факторов. Не жена, а внутренние установки мешают освободиться.

Для ощущения счастья важно постоянно действовать, это придает жизни наполненность. Действия помогают самовыражаться и достигать своих целей. Бездействие – это отрицание жизни. Вспомните Форреста Гампа: у него не было блестящих способностей и великих идей, но он постоянно действовал, отдаваясь по максимуму каждому занятию. И это придавало его жизни смысл, делало его счастливым. Он жил ради действия, а не ради награды, но жизнь щедро наградила его.

Четвертое соглашение касается и трех предыдущих. Всё нужно делать наилучшим образом. Например, если вы хотите, чтобы ваши слова были безупречными, превратите первое соглашение в привычку и следуйте ей по максимуму. Конечно, максимум у всех разный и зависит от многих факторов: физического и эмоционального состояния, наличия сил и других ресурсов. Это соглашение призывает использовать весь имеющийся потенциал. Если вы будете ему следовать, ваш максимум будет постоянно повышаться. Если вы будете делать всё наилучшим образом, вам не в чем будет себя упрекнуть. Исчезнут чувство вины и привычка самобичевания.

Не придумывайте образы, не бойтесь узнавать людей, принимайте их и не пытайтесь менять. Если вы хотите изменить человека, вы не любите его по-настоящему, вы просто влюблены в собственную фантазию. Ищите того, кого вам не захочется менять.

Мы считаем, что способны догадываться о мыслях другого человека. Мы не только строим предположения о том, что думают и чувствуют другие, но и делаем выводы на основе этих догадок. В результате мы можем обидеться или обвинить человека. Ничего хорошего из этого не выходит. Мы боимся попросить кого-то объяснить то, что нам непонятно, а посему высказываем догадки и первые в них верим; затем отстаиваем их и доказываем чью-то неправоту. Всегда лучше задавать вопросы, чем строить предположения, потому что они приносят нам страдания.

Человек получает то, во что верит. Поэтому так важно не принимать мнения других людей о вас. Станьте неуязвимыми от чужих слов и чувств, чтобы изменить жизнь к лучшему.

Мы испытываем неприятные чувства от чужих слов, потому что боимся. Иллюзорный страх заставляет нас страдать. Если вместо страха внутри нас поселится любовь, то не будет причин для злости, обиды, боли и других негативных эмоций.

Чужие слова имеют значение только тогда, когда вы с ними соглашаетесь. Если кто-то назвал вас глупым, это не имеет к вам никакого отношения. Это дело только того человека. Но мы все равно обращаем внимание на чужие слова о нас самих. Причина – в чувстве собственной важности: мы эгоистично полагаем, что мир вертится вокруг нас. На самом деле окружающие думают только о себе. Каждый сосредоточен на себе и живет в отдельном сне. Наши сны не связаны между собой. Даже сны близких людей существуют отдельно. Ваши суждения о любимом человеке не имеют к нему отношения, это соглашения вашего разума. И его мысли о вас – это его сон, никак не связанный с вами.