Цитаты из книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Сегодня же начните составлять список всего, что вы находите интересным или волнующим в жизни. Не судите о пунктах своего списка, просто записывайте их. Если видите рекламный щит с рекламой прыжков с «тарзанки» и вам это нравится – запишите это

какое в вашем прошлом имелось дело, которым вы наслаждались больше, чем всеми остальными, которое любили настолько, что при возможности занимались бы им бесплатно?

Перечислите десять качеств, которые вы хотели бы изменить в себе, или навыков

80 % результатов являются следствием 20 % вложений

Как вы теперь знаете, определение «что» – это важнейший шаг к успеху. И, как вы уже выяснили к этому моменту, когда вы определяетесь с «что», все «как» начинают проявляться вокруг вас. Встраивайте их в свой план действий и устанавливайте реалистичные дедлайны

Соглашайтесь с истиной. Давайте другим знать, что вы согласны с чем-то из того, что они сказали. Кивайте и говорите: «Да, вы правы» или «Я с тобой согласен».

В то же время делайте то, что считаете верным вы сами.

Три простых способа справиться со страхом 1. Возьмите тайм-аут Если ситуация кажется вам угрожающей или пугающей, первое, что нужно сделать, – это взять тайм-аут, чтобы физически успокоиться. Сильно бьющееся сердце, потные ладони и ощущение тревоги – это результат выброса адреналина. Возьмите как минимум 15-минутный перерыв, поогуляйтесь, примите душ или приготовьте себе чашку кофе. Невозможно мыслить ясно, когда вы полны страха или тревоги. 2. Будьте реалистом Многие люди твердят себе, что непременно потерпят неудачу, потому что терпели неудачи в прошлом. Но их страхи обычно страшнее реальности. Например, люди, которые, будучи однажды на пляже, заметили акулу, начинают воображать акул на каждом пляже, куда им случается попасть. Люди, подвергшиеся физическому нападению, начинают думать, что на них снова нападут, когда выходят на улицу в темное время суток. Напоминайте себе о тех моментах, когда вы в прошлом преодолевали препятствия. Вам это уже удавалось – и вы сможете сделать это снова. 3. Вернитесь к основам Многие люди прибегают к наркотикам или алкоголю, чтобы «полечиться» от тревожности, надеяс

естселлером номер один по версии «Нью-Йорк таймс». В ноябре его вторая книга, «Совершенно секретное руководство по менеджменту», тоже попала в список бестселлеров, что одновременно обеспечило Скотту и первую, и вторую позици

Вот вопрос, помогающий найти свое жизненное предназначение: какое в вашем прошлом имелось дело, которым вы наслаждались больше, чем всеми остальными, которое любили настолько, что при возможности занимались бы им