Цитаты из книги «Жизнь, наполненная смыслом. Логотерапия как средство оказания помощи в жизни»

Жить полной жизнью – значит, не щадя сил, участвовать в каждом событии. И совершать при этом не какие-то произвольные действия, а только те, которые мы находим осмысленными, имеющими смысл. Чем больше в нашей жизни таким образом прожитых событий, тем полнее она в конце. Тем больше почвы под ногами.

Чем тяжелее условия жизни, тем глубже скрыт смысл. И тем жарче должен гореть в нас вопрос ради чего, чтобы выплавить ответ – как металл из пустой породы – хотя бы в форме смутного представления.

Народная мудрость гласит, что судьба порой закрывает нам дверь, но оставляет открытым окно. Только не нужно быть слишком «правильным», иногда можно воспользоваться и окном…

Экзистенциальный анализ – исследование жизни человека с позиции его ценностей

Смысл – это такой вид отношений с жизнью, когда мы очень близки с ней, включаемся в нее всем своим существом

Если жизнь – это исполнение желаний и требований, то она зависит от обстоятельств и в этом отношении несвободна. Если же смотреть на жизнь сущностно и воспринимать ее как взаимодействие с выпавшими мне обстоятельствами, то в ней содержится масса возможностей, позволяющих формировать и выдерживать ее.

С экзистенциальной точки зрения есть три признака полной жизни: – человек настроен на переживание ценного самого по себе, на восприятие доброго, красивого, обогащающего видение мира; – он изменяет действительность и обращается к лучшему при любой возможности (к лучшему – самому по себе, а не только «для меня»); – когда невозможно изменить условия, когда необходимо вынести обстоятельства, он не просто пассивно мирится с ними, а вопреки всем страданиям растет и развивается до полного расцвета своих человеческих возможностей, меняется к лучшему.

Логотерапия ставит задачей не приспособление к обществу, а «самостояние» человека, обретение внутреннего смыслового мира, способного отвечать, взаимодействовать, а когда надо, то и противостоять внешним давлениям.

Условия жизни приобретают второстепенное значение, когда мы близки к ее сути.

Среди тех вопросов, что волнуют человека, вопрос «ради чего?» – самый важный, самый насущный. Он пронизывает наше бытие. Он – вершина духовного поиска, а ответ на этот вопрос – ключ к пониманию наших поступков и их последствий.