Цитаты из книг автора «Альфрид Антон Лэнгле»

Эту группу депрессий можно было бы назвать «жизнь нехорошая, потому что люди нехорошие».

Если же человек слишком много страдал, происходит формирование защитных реакций, наступает апатия, в результате чего сензитивность в отношении ценности снижается, и она перестает трогать.

зависть гнев по отношению к жи

жизнь Ему неведом путь, который мог бы привести к согревающим, насыщающим ценностям жизни.

Делать для себя ежедневно что-то хорошее – это достижение, добиться которого оказывается сложнее, чем весь день трудиться на благо семьи.

В результате пациент сможет прийти к тому, чтобы позволить себе скромно оставить все как есть, принять и благодаря этому прийти к новому опыту в отношении ценности жизни. Таким образом, работа над скромным и простым переживанием ценности жизни, во всей открытости и непритязательности этой задачи, должна быть постоянной, принимая форму ежедневных упражнений. Делать для себя ежедневно что-то хорошее – это достижение, добиться которого оказывается сложнее, чем весь день трудиться на благо семьи. Самого большого напряжения требует приобретение способности Оставлять, принимая реальность.

исходная точка – недостаточное переживание ценности, из-за чего ослабевают отношения с жизнью.

Для того чтобы выглядеть хорошей, она слишком мало соответствует представлениям и защитным потребностям депрессивного человек

степени присутствует уныние – глубокое чувство того, что «хорошая жизнь» уже никогда не наступит. Быть в депрессии означает переживать чувство, что ты никогда уже не сможешь пережить полноту жизни, всегда будешь терпеть ее

Человек стремится к достижениям, прилагает к этому чрезмерные усилия и не успокаивает