Лучшее время для водных процедур – утро. Тогда сосуды кожи лучше и быстрее реагируют на изменение температуры, и эффект от закаливания намного выше. Кроме того, это придаст вам заряд бодрости на весь день
Натрите на терке черную редьку, отожмите из кашицы сок, добавьте в него столовую ложку меда, доведите до кипения, остудите. Лист Золотого уса измельчите, добавьте сок к смеси, перемешайте. Принимайте такое лекарство по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день вплоть до излечения.
Растительное масло подогрейте на водяной бане, охладите. Измельчите и смешайте в равных пропорциях чеснок, лук и Золотой ус. Смешайте с маслом, добавьте немного меда и дайте настояться. Полученной смесью смазывайте слизистую оболочку носа при рините.
Хронический насморк отступает перед таким средством, как примочки из смеси сока Золотого уса и прополиса. Разведите сухой прополис в смеси воды и сока Золотого уса (пропорция 1 к 1), чуть подогрейте, смочите в нем небольшие марлевые кусочки и приложите к гайморовым пазухам (повыше бровей). Через полчаса примочки следует снять. Следующую процедуру проводить не ранее чем через сутки.
С заложенным носом поможет справиться ингаляция, для проведения которой нужно готовить специальные средства. Половину луковицы измельчите, натерев ее на терке или мелко порезав. Также измельчите несколько листьев Золотого уса и один зубчик чеснока. Смешайте все со столовой ложкой меда, положите смесь в стакан и вдыхайте в течение нескольких минут. Делать это следует 2 – 3 раза в день, каждый раз нужно приготавливать новую смесь.
Если же насморк все-таки начался, поможет промывание носа настоями или отварами Золотого уса. Измельченный лист растения залейте стаканом воды, доведите до кипения и кипятите на медленном огне примерно 3 – 4 минуты. Добавьте 1 чайную ложку соли и 0,5 чайной ложки меда, перемешайте до полного растворения и промойте теплым раствором нос так, чтобы смесь попала и в носоглотку.