Цитаты из книг автора «Алена Ал-Ас»

Для воплощения в жизнь желания измениться – мало отказаться от старых привычек, надо еще и привить новые, проложить новый путь. Это похоже на протаптывание тропинки в глубоком снегу. Самое сложное – пройти первый раз, но если ходить по тропинке каждый день, совсем скоро она превратится в удобную, широкую, знакомую дорогу, идти по которой вам будет легко и радостно.

Попробуйте пересмотреть свою точку зрения на ваши обязанности, попробуйте вложить в них больше ответственности, больше честного отношения, меньше драматизма и рефлексии.

Следующий важный шаг, который надо сделать после анализа причин развития хандры, – принять ответственность за свою жизнь, за свое счастье на себя.

Человек устроен так, что по-настоящему интересную и насыщенную жизнь он может создать себе только собственными руками, – и только развиваясь, только будучи интересным себе, он (или она) могут быть по-настоящему интересны другому.

любые усилия в мучительных отношениях дают либо минимальные изменения, либо не дают никаких результатов вообще. Нельзя наполнить бездонную бочку, невозможно заставить мужчину стать любящим и заботливым, если он сам в этом не заинтересован.

Понимание того, что все в ваших руках, – это и есть та самая волшебная палочка, которая только и может превратить любую Золушку в настоящую, а не выдуманную принцессу.

Переживайте каждый миг не в прошлом, не в будущем, а в настоящем моменте, извлекайте из этого приятные эмоции, которые станут залогом хорошего настроения.

в личном разговоре кто-то сообщит вам, что ему бесконечно скучно, знайте: перед вами человек ленивый и в какой-то степени пустой внутри, не знающий и не умеющий заполнять собственную пустоту. Сообщая всему миру о том, что ему скучно, он ведет себя как потребитель, ищет того, кто придет и сделает его жизнь ярче. Но нельзя наполнить бездонную бочку, так стоит ли тратить ваше время на человека, которому лень потратить немного времени на самого себя?

Вы спрашиваете не потому, что страдаете, а потому, что привыкли страдать.

Если бывший партнер вызывает у вас эмоции – ваши чувства к нему все еще живы.