ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ ЭГОИЗМ?

ГОЛОС В ГОЛОВЕ ИЛИ ОТКУДА РАСТУТ ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ

Очень много написано про Эго в умных книжках по психологии. Мы думаем, что это часть нашей личности. А кто-то считает его самой своей личностью. Мы говорим – «Мое эго». А что под этим подразумеваем? Наши мысли? Чувства? Характер? Нашу память? Или все это вместе? А ты хоть раз задавал себе вопрос – «Если эго – мое, то кто этот я, кому оно принадлежит?»

Часто ли ты слышишь мысленный голос в своей голове? Он постоянно что-то оценивает, обсуждает, выносит решения. Даже говорит тебе, что делать. Он много говорит. О том, кто прав, кто виноват, что делать и как относиться к чему-то. Трудно его остановить, поэтому ты часто поступаешь так, как говорит этот внутренний голос. Считаешь, что он… твой.

«Меня обидели», «Я уважаю себя», «Я не заслуживаю такого отношения», «Он не прав», «Он плохо себя повел», «Как можно быть таким глупым?», «Мой начальник – дурак», «Я – жертва», «Я победитель», и много, много других мыслей приходит в голову. Но это не твои мысли.

Думаешь, ты контролируешь его? Нарисуй точку на листе, сядь напротив и смотри на нее, не отводя глаз, 10 минут. И слушай поток мыслей, который будет тебя отвлекать от этого простого занятия. Взгляд будет то уходить в сторону, то возвращаться, а мысли хаотично бегать.

ЧТО ТАКОЕ ЭГОИЗМ?

Существует множество мнений на этот счет. Вот некоторые из них.

1. Эго – это голос в голове

Наверняка вы встречали людей, которые говорят: «Это мое эго, мне с ним хорошо. Зачем я буду от него избавляться? Мне итак классно, я счастлив.» Они привыкли жить с этим мысленным голосом в голове. Если человек придет к психологу и скажет:

– Доктор, у меня голос в голове, – что скажет на это психолог?

– Вам надо лечиться. Вот вам таблетки или проследуйте в белые палаты.

А вы задавали себе простые вопросы? Если у меня в голове звучит голос, который все оценивает, то кто его производит? И более того – если во мне есть этот голос, то кто внутри меня же его слышит? А это уже два кого-то внутри меня. Это же шизофрения, коллективное безумие, в котором живут 98% людей и считают его нормой. Оно не в психбольницах, где люди вообразили себя Наполеонами, оно прямо здесь. И это единственная проблема.

2. Эго – это моя личность

Личность – это набор эмоций, чувств, убеждений. Целый клубок знаний и ощущений, которые мы тащим за собой. Мы даже дали всему этому имя и наделили историей. «Меня зовут Алексей, я веду тренинги по избавлению от эгоизма, люблю природу и расслабляющую музыку…» – и понесли свой мешок дальше. А у некоторых этот клубок стал настолько тяжелым, что они еле тащат его, согнувшиеся и несчастные. Еще бы. Они запихали в него своих детей, работу и весь свой «ценный жизненный опыт».

Но я ли это? Или это просто моя выдумка о себе, поверхность и я где-то глубже? Многие люди чувствуют, что в концепции «личности» есть какой-то подвох. Потому что внутри, под этой личностью, есть ощущение, что я что-то большее, чем она. Я что-то большее, чем Алексей. Ощущение почти неосязаемое, мы его еле-еле чувствуем и поэтому пытаемся везде найти себя.

3. Эго – это социальная условность

Люди, которые любят свое эго, живут условно. В иллюзии, вымышленном мире, навязанном им извне. Даже не в своих иллюзиях, а в чужих. Мы думаем, что имеем личность. Она внушена внешним миром, так еще и наполняет нас мыслями и установками, также созданными кем-то другим. Мы кормим эту личность, голос в голове, выполняя его команды. «Тебя унизили – ответь», «Обошлись с тобой несправедливо – сделай так-то», «Тебя напрягают? Уйди от них», «Ты же заслужил еще один кусок торта» – и многие другие мысли проносятся в нашей голове в момент стресса и дискомфорта. Мы следуем им – и голос на время замолкает. Он снова победил, сохранил контроль над нами. Однако в следующий раз он будет требовать свое еще сильнее и больше. Поэтому так сложно избавиться от привычек и пороков. Потакая им, он становится сильнее и заставляет нас брать очередную сигарету, съесть еще один кусок торта или изменить мужу, жене. И каждое такое действие будет все легче и легче делать, потому что совесть, Душа, все уменьшается и корежится. Человек становится пустой оболочкой, которой как куклой управляет эго, «личность». Странно после этого говорить, что это может нравиться. Это будет ложью, прежде всего, самому себе.

4. Эго – это сравнение с другими, разделение

Разделять все на части – любимая игра эго. Личность только тогда личность, когда она отдельна. Когда это моя личность, а это твоя. Я уважаю твои рамки, границы. Это я, это ты, это они. Это китайцы, это русские. Ему нужно это разделение. Потому что без него он не может существовать.

5. Эго – это гордыня, превосходство

Гордыня – это живое существо, которое напрямую управляет нами и говорит, что делать. Когда нас унижают или принижают заслуги – она включается на полную силу и пытается восстановить наш статус, восстановить справедливость. «Я докажу, я достигну.» Гордыня пытается защитить эго. Это его первая линия обороны.

Так же и когда нас хвалят или дарят что-то, а мы стесняемся, чувствуем неловкость и не принимаем. Это другая сторона гордыни.

КОРЕНЬ ВСЕХ ПРОБЛЕМ. ЖИЗНЬ ТЕЛА

Говорят, мы в темнице для разума. Это не совсем так. Мы в темнице У разума. Это единственная проблема, и она решается очень просто. Вся уловка только в том, что наше сознание полностью фиксировано на теле. Мы подчинены телу, погрязли в этом полностью. Концепция такого мировоззрения похожа на снеговика:

Все внимание телу. Каждый день, просыпаясь утром, мы начинаем с заботы о теле. Чистим зубы, моемся, завтракаем, одеваемся, идем на работу. Что такое Душа, да и есть ли она?

 
– Что-то после смерти, возможно, улетит в рай или в
ад. Так мне сказали. Но сам я не знаю. Поэтому
вспоминаю о ней только, когда накроет проблемами
так, что не продохнуть.
 
 
– Что такое Дух я знаю еще меньше, чем про Душу.
Слышал, конечно, что в здоровом теле здоровый дух,
но что это – здоровый дух – я даже не знаю.
И почему он может быть не здоров?
 

Как наше сознание привязано к телу?

Мы зарабатываем деньги и строим карьеру – для чего? Для тела, или для других тел – например, семьи. Чтобы было что поесть (телу), во что одеться (телу), побывать там, где всегда хочется (побывать телом), чтобы родные были сыты, одеты, им было где жить (их телам).

Занимаемся здоровьем и ходим в зал – зачем? Чтобы лучше себя чувствовать (чтобы лучше чувствовало себя наше тело), было здоровым и сильным. Тогда и мы чувствуем себя лучше, и энергия появляется для… достижения целей, карьеры, бизнеса.

Ищем хороших отношений, ищем свою половинку – почему? Чтобы встретить другое тело, рядом с которым нашему телу будет хорошо. А без половинки как-то не так хорошо и радостно. Мы можем, конечно, найти красивые оправдания про любовь. Но в реальности мы просто привязаны к наличию другого тела рядом. Зависим от него эмоционально или физически. Очень хотим завести детей (то есть другие тела). Встречаемся, и говорим о политике, об отдыхе, развлечениях – о том, где было наше или другие тела и что они делали. Хотим хорошую машину, телефон – материальные объекты (для тела).

Думаете, само собой создалось глобальное общество потребления, ведущее только к депрессиям и отсутствию смысла? В потреблении никогда не было и не будет смысла.

Даже родители потребляют своих детей. Сильное желание иметь ребенка означает желание использовать его, чтобы почувствовать себя лучше, почувствовать себя мамой. Все эти материальные объекты держат наше сознание в железных тисках привязанности к земному. Наше эго довольно, потому что оно – тоже часть тела. Оно может видеть только материальные вещи. Проблема в более широком смысле звучит так —

Мы привязаны к формам

Такой формой может быть как материальный объект – дом, машина, другой человек, работа. Кто-то привязан к алкоголю, еде, национальности и другим объектам внешнего мира. Так и нематериальный, но это такая же форма, только менее плотная – убеждения, мысли, чувства, эмоции, учения и религии, духовность.

Наша тотальная привязанность к формам – это единственная проблема, из которой растут все остальные наши неурядицы во всех сферах. Тот, кто я есть – безграничное сознание, вечная Душа запирает себя в тесную клетку маленького мира и играет в него, как в настоящий.

Привязанность к телу и формам так прочно въелась в наше сознание, что люди даже приходят в храм – и чего они просят? Во-первых, просят. Словно Бог, подаривший нам целый мир и безграничные возможности, подаривший всего себя, может дать что-то еще.

Во-вторых, они просят: «Дай мне здоровья» (себе или родным) – для тела. Здоровье нужно телу. Душе оно не нужно. Самые зависимые люди даже придумали оправдание: «Я же не для себя прошу – для других.» Душам ваших родных не нужно здоровье – оно нужно вашему эго. Это вы корыстно хотите им здоровья. А их Души выбрали свой опыт, а не ваш. Вы думаете, что совершаете хороший поступок, а на самом деле просто насилуете их, навязывая свое желание.

«Дай финансового благополучия и успеха в делах» – для тела. «Встретить любимого человека» – то есть встретить другое тело, чтобы моему было хорошо. «Дай мне половинку, с которой я буду чувствовать Любовь.» Все только о теле. Где здесь о Душе или о Боге? Только представьте, как глубоко это проникло в нас.

Даже те вещи, которые мы считаем духовными, также завязаны на теле. Мы приходим в храм к Богу, к тому, чья сущность не физическая, а чистая любовь – и вместо Благодарности за жизнь и за весь мир, вместо того, чтобы хоть чем-то отблагодарить его за все то, что он подарил – просим для тела, делаем заказ как в супермаркете? Только желаем еще и взять все это даром. Просто так. Использовать Бога для корыстных целей удовлетворения тела? Ох как нашему эго это нравится, да оно просто торжествует! А вот мы в большой беде.

Потому что этим еще и заявляем Богу:

«Ты дал мне безграничную силу, но я не стану ей пользоваться. Я вообще ничего не хочу делать. Это ж нужно трудиться. А я хочу, чтобы ты мне дал еще и за просто так. И дал не то, что мне действительно нужно, а то, чего я хочу.»

При возникновении проблем мы начинаем думать, что с ними делать и как их решить. Например, проблемы с дочкой, и мы обращаемся за советом к психологу. Но так ничего не изменится. Потому что вы думаете только о телах, на уровне форм. Вы думаете это ваша дочь, а это не так. Проблема не в формах. С дочерью вообще нет проблем – проблема в вас. Вы думаете о ней как о теле и снова разделяете. Это она, это я, а это он. В этом причина всего негатива, обид и расстройств. Фиксация сознания на формах.

Для тех, кто уже начал это понимать и выходить из-под власти эго, оно придумало другую ловушку – духовное развитие. И человек начинает «духовно развиваться», читать книги. Но духовное развитие – тоже форма. Более тонкая, но форма.