Цитаты из книг автора «Алексей Мирный»

Успокойтесь и закройте глаза. Будьте в тихом, уютном месте, не отвлекайтесь. Представьте себе, что вы находитесь в красивом месте, с поднятыми руками, глазами, устремленными вверх на Вашу Высшую Силу. Выберите отрицательную эмоцию, которую вы хотите выпустить сейчас и пусть это случится.

Другой подход заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей»

Вселенной. Люди хранят эмоции физически. Ваше тело состоит из клеток, клетки из молекул, молекулы состоят из атомов, а те, состоят из вихревых бит энергии; следовательно, ваше тело – чистая энергия. Мы, люди, храним старые воспоминания и эмоции в наших телах. Именно поэтому выпускание негатива является физическим, висцеральным ощущением изгнания энергии, так как энергия, это – ни что иное, как все мы. Спросите Эйнштейна.

Меняешь мысли – меняешь свою судьбу!… Кто-то со мной согласится, а кто-то скажет: «Я могу контролировать свои действия, а мысли не всегда». Я прошу Вас заметить, что наши действия наносят меньший вред другим людям, чем наши мысли. Это доказано учёными. Скажите, а Вы когда-нибудь задавались вопросом: «До какой степени мои мысли и желания влияют друг на друга?» Мы все находимся в замкнутой системе и являемся единым целым – одним организмом этой системы. Одним своим неосторожным движением, мыслью или действием, можем повлиять на равновесие этой системы. И что из этого получится – даже предсказать нельзя. И, если свои действия и движения мы ещё хоть как-то контролируем, то в мыслях своих мы даём волю своей бурной фантазии. Мы просто не осознаём, что мысленно можно выстроить такой сценарий, который воплотится в жизнь, если он будет подкреплён яркой картинкой (перед глазами) и очень сильными эмоциями и чувствами (очень часто отрицательными). У кого из Вас были ситуации, когда Вы о чём-то думали и оно потом воплощалось в жизнь? Я думаю, если не у всех, то у большинства.

Освойте эффективный тайм-менеджмент Ваша способность делать все вовремя и заканчивать в срок, безусловно, произведет на вашего начальника нужное впечатление. Если имеете с этим проблемы, почитайте соответствующую литературу, поучитесь у более успешных в этом плане коллег. Соблюдайте дресс-код Даже если в вашем офисе нет каких-то строго прописанных правил на этот счет, одевайтесь аккуратно, неброско, в деловом или классическом стиле и в соответствии с занимаемой должностью. Правило, что «встречают по одежке» еще никто не отменял. Не обижайте коллег Избегайте тем, которые могут обидеть или задеть других сотрудников, взаимные оскорбления и агрессивность недопустимы. Никогда не участвуйте в моббинге кого-либо из коллег.

Успокойтесь и закройте глаза. Будьте в тихом, уютном месте, не отвлекайтесь.

обработчиками» продолжаю пользоваться и сейчас. Работа с подсознанием конечно длинная и кропотливая, но делать это стоит.

лишь первая часть, занимает 2—3 недели. Делал я это четыре месяца,

если вы хотите проработать большое количество материала, то эта техника хороша.

жить в реальности «здесь и сейчас»,