Цитаты из книги «Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо»

Осознанная практика далеко не всегда приятна и интересна. На самом деле, чаще всего вы будете испытывать разочарование от постоянных провалов.

Если человек упорото долбит в одно и то же место, он может и пропустить какие-то важные изменения из-за экстремально узкого кругозора.

Сначала надо определить, какая активность приносит наибольшую пользу, и запланировать её первым делом

Чёткий фокус – это мультипликатор всего остального.

Главное – правильная методика, хорошие учителя и немного реализма. Короче говоря, хватит биться головой о стену, просто найдите то, что у вас получается лучше всех.

У крутых целей всегда есть факторы, на которые мы никак не можем повлиять.

Надо фокусироваться на том, куда ты едешь, а не на том, что мешает добраться к цели.

умные ребята обводят вокруг пальца сами себя, особенно когда играют в чужую и незнакомую игру. Смысл в том, что большинство из нас – любители, но не все готовы это признать.

Мало что так сильно влияет на вашу жизнь, как выбор того, куда потратить свободное время.

Ваше внимание имеет ценность. На самом деле, вполне возможно, если вы молоды, оно настолько ценно, что является самой важной вещью в данный момент жизни.