Цитаты из книг автора «Алексей Колесников»

вокруг силой и оптимизмом. Он открыт к миру и к себе самому, он живет своей жизнью. А старый

Как отличить старика от молодого человека? Молодой человек гибкий и подвижный, он весь течет, переливается, излучает энергию, заряжая

А старый человек? Он потерял свою гибкость, растратил свою силу и не обрел той энергии и оптимизма, которые могли бы ему помочь в жизни. Он так много заботился о других, что прожил за них десять жизней вместо одной своей. Но ведь старым нас делает не возраст, а то, как мы выстроили свою жизнь. То, какое в нас есть движение, и есть ли оно вообще. Мы стараемся стать взрослыми и потом очень «умело» учим детей, как им тоже можно стать настоящими взрослыми. Может быть, иногда стоит быть детьми, а может не иногда?

Как отличить вредное движение от полезного? Вредным движением можно считать: чрезмерное, монотонное и однообразное, которое выматывает и поглощает много энергии. Даже после отдыха остается ощущение, что, было что-то не так. Особенно это касается детей и взрослых, кто занимается спортом профессионально, где движение необходимо делать не такое, какое ты хочешь, а какое должен.

Чем старше человек становиться, тем меньше двигается; либо выучивает «правильные» движения, выводя их в ранг спорта, в таком случае организм, тело служит лишь инструментом для достижения каких-либо целей, которые не имеют под собой природной необходимости.

был свидетелем многих замечательных историй, когда родители, не смотря на всю тяжесть заболевания ребенка, видели, прежде всего, в нем человека, который может справиться с теми трудностями, которые есть у него в жизни.

Челюсть является местом, где возникают один из самых значимых мышечных блоков. Напряжение височно-челюстных суставов влияет на нашу способность творчески и логически мыслить, быть позитивными. Постепенно мышечное и сухожильное

Невротический ребенок. Маленькая Мэри с матерью пришли на берег моря. – Мама, можно я поиграю в песке? – Нет, дорогая. Ты испачкаешь свою чистую одежду. – Мама, можно я побегаю по воде? – Нет. Ты намокнешь и простудишься. – Мама, можно мне поиграть с другими детьми? – Нет. Ты затеряешься в толпе. – Мама, купи мне мороженое. – Нет, ты простудишь горло. Маленькая Мэри начинает реветь. Мать повернулась к стоявшей неподалеку женщине и сказала: – Господи, Боже мой! Вы когда-нибудь видели такого невротического ребенка?

Такие практики как йога, ушу, тайцзи-цуань и подобные им помогают достигать удивительных результатов, не только в укреплении здоровья, но в улучшении психического и умственного состояния. Каким бы ни был подход в работе со здоровьем человека, важно сделать так, чтобы не было преград для свободного течения энергии, крови и лимфы, передачи нервных импульсов от одной части тела к другой. Под влиянием стресса возникает напряжение или ослабление мышц. Если стресс продолжается долгое время, мышцы могут стать гиперактивными или гипоактивными

Оказывается, что область коры головного мозга, которая отвечает за речь, непосредственно соприкасается с областью двигательных зон связанных с кистями рук и стопами. Так же как и ухо, ушная раковина напрямую связано со способностью нашей слушать и слышать, различать, фильтровать и выделять главное от несущественного. Соответственно если у ребенка или взрослого есть проблемы с речью, то логопед-дефектолог кроме обычных упражнений с языком обязательно назначает специальные движения и упражнения для рук и стоп, массаж ушей. То есть, делая массаж, растягивая, усиливая или расслабляя стопы и кисти, мы эффективно стимулируем и речевую зону. Мы можем точно сказать, что в нашей практике работы с детьми испытывающих трудности с речевым развитием, работа со стопами и кистями рук давала замечательный эффект. Насколько хорошо развиты речевые способности человека, настолько же хорошо развивается его сознание и мышление.