Цитаты из книг автора «Алексей Капранов»

Любое взросление начинается только тогда, когда мы перестаем себе врать, что о нас кто-то заботится и мы заботимся о ком-то. Все, что человек делает, он делает только для себя.

Поймите: либо мы вкладываем энергию в изменение прогнозов, либо в изменение реальности. А реальность можно менять до бесконечности.

все ваши идеалы на самом деле не ваши. Нас научили так думать.

любить умеют только родители, которым мы по неопытности и глупости причиняем столько боли, а они любят еще сильней.

качественно отвлекли, то есть зацепочки от духовных перекидываются на материальные.

Для себя я решил, и это та самая точка опоры, которая позволила мне перевернуть свой мир. Выбор между любовью и ненавистью. Гнев – это главный критерий опасности выбора. Поэтому мы так часто говорим не «Я решил(а) разозлиться», а «Он меня довел».

мы всегда стараемся свинтить с ответственности и пытаемся быть не авторами, а исполнителями чужой воли, то есть того, что должны. Но ответственность – это своя воля, а долг – чужая. А у нас ответственность и долг приравняли друг к другу. И получается, мы не можем разделить на части, что мое «хочу», а что «чужое». Мы готовы выполнять чужую волю, чтобы не спрашивать с себя.

выбор – это отсутствие программы, как у компьютера, но присутствие направления.

В здоровом организме каждая клетка берет себе 20 % питательных веществ, остальные пропускает дальше. Но когда человек считает, что он заслуживает большего, потому что мир несправедлив, какая-то клетка начинает забирать себе 50 % питательных веществ и быстро расти.

9/10 жизни не замечаем. Мы все время где-то не здесь. Мы живем практически на автомате, а задумываться начинаем только тогда, когда ни одной полезной привычки не нашли.