Большинство растений, которые человек культивирует на протяжении веков, наряду с разнообразными полезными свойствами, имеют мягкое мочегонное, послабляющее и нормализующее стул действие, многие благотворно влияют на печень. А печень, напомним, – главный орган, ответственный за нейтрализацию вредных веществ в нашем организме.
Цитаты из книги «Избавься от паразитов. Большая книга очищения»
542
Напротив, главной пищей на постном столе оказываются крупы, овощи и фрукты, способствующие
На время поста из рациона убираются продукты, которые при усвоении в организме дают наибольшее количество токсических веществ, – мясо, животные жиры, яйца, молочные продукты. Особо подчеркнем, что мясные и молочные продукты изымаются из питания не навсегда, а лишь на определенное время. Это абсолютно правильно, потому что они содержат ценные микроэлементы, аминокислоты, витамины, необходимые для нормального функционирования организма.
Вспомните об экологической обстановке, вспомните об образе жизни, который ведет современный человек, и вам станет ясно – угроза возникновения хронической интоксикации организма стоит перед всеми нами.
Даже если вы ощущаете себя абсолютно здоровым, вам не помешает принимать меры предосторожности.
Диетологи утверждают, что соблюдение постов (конечно, при условии разнообразного вегетарианского питания) должно положительно сказываться на состоянии здоровья человека.
О проекте
О подписке