Цитаты из книг автора «Александра Толоконина»

психолог Жильбер Рено, автор книги «Исцеление воспоминанием», который ведет лекции и семинары на эту тему по всему миру. Он выявил св

Один из секретов интуитивного питания заключается в том, что еда – это энергия. Когда вы осознаете, как важно наполнять себя качественной энергией, вы начнете питаться с умом. Вы будете понимать, какая пища заряжает вас, наполняет силами, а какая – создает проблемы в теле и отнимает

Очень непросто живется тем, у кого контролирующие взаимоотношения с едой. Подсчет калорий, разделение продуктов на полезные и вредные, взвешивания, замеры талии – все это провоцирует неврозы. И избавиться от этих привычек достаточно сложно. Хотите наладить отношения с самим собой и со своим телом? Выбросьте весы к чертям! Освободитесь от этого напряжения! И вообще все должно быть в удовольствие

Приняла решение отказаться от кофе и сахара. И добавила физические практики, одной из которых было закаливание – контрастный душ. Я поставила цель: месяц следовать этим правилам. Ровно через месяц я себя почувствовала совершенно другим человеком. Уровень энергии возрос, я снова ощутила в себе силы. У меня появилось желание жить, что-то делать, двигаться дальше.

Нужно идти в боль, в свой страх для того, чтобы меняться, становиться лучше и благодаря этому трансформировать свою личную историю, мир, окружение, реальность, в которой мы живе

Возможно, у вас бывало так, что после конфликта сразу или на следующий день заболел желудок или горло, а быть может, дала о себе знать спина или заклинило шею? Это и есть мгновенный ответ тела на стресс. И вы можете отследить свою индивидуальную реакцию не только на определенные ситуации, но даже на конкретных людей. Так работает

Каждый раз мы выбираем человека не случайно. Это всегда наше зеркало, отражение нашего внутреннего мира – мыслей, эмоций, энергии, родовых программ и семейных сценариев. Чем больше в нас боли, обид, нелюбви к себе, тем больше вероятность встретить партнера, который станет кармическим учителем, приумножающим наши страдания.

Наши глаза связаны с сердечной чакрой. Чем более она открыта, тем ярче человек способен испытывать гамму чувств и любить. И это отражается в его взгляде.

По эмоциональной значимости и заряженности лицо можно сравнить с паховой областью

Известно, что более 60 % болей в пояснице – это влияние зажима в черепе.