Цитаты из книги «Манипуляция. Пособие»

Садовник, животновод, столяр, геолог и любая другая профессия может быть прекрасным смыслом жизни, потому что профессия делает тебя нужным другим людям, она социализирует, дает уважение и самоуважение, важно любить то, что ты делаешь.

дали билет, актеров и кинокамеру – играй! И нет ничего большего – кинокамера в твоих руках, а актеры готовы играть. Наслаждайся этим. И никакого другого смысле нет

Жизнь – это как фильм, который ты сам себе снимаешь и сам же его смотришь. Вот – тебе

На мой взгляд слово «вина» и «виноват» не имеют никакого смысла: события случаются с нами, но каждый из нас отвечает за свою жизнь сам – за свои иллюзии, за незнание психологии и физиологии, за неврозы, за воспитание, полученное в детстве, за свои слабости, за свои сверхценности и многое другое.

Человек устроен так, что ощущение нормы не абсолютно, а весьма относительно и зависит от состояния человека. Если у ребенка отобрать игрушку, а потом вернуть ее, он будет счастлив, хотя в тот момент, когда он просто играл этой игрушкой ощущался для него нормой. Но в тот момент, когда ребенок получает отобранную игрушку, он сравнивает свое состояние не с нормой (сидел играл), а с горем утраты. И по отношению к горю утраты возврат игрушки ощущается не как возврат к норме, а как приподнятое, более ресурсное состояние, чем состояние спокойной игры.

Если ты занят чужими делами, определи цену своего участия, либо пойми четко – что ты получаешь в этом проекте.

Не надо никогда соглашаться на нарушение своих принципов, моральных норм, убеждений, закона.

Найди себе свой кайф без манипулятора. Люди ненадежны – они могу умереть, уйти, измениться. С людьми может случиться всё, что угодно, поэтому делать ставку на человека, как на единственный источник радости, глупо. Найди себе радость в себе. Мир огромен и прекрасен, в нем есть искусство, спорт, путешествия, танцы, театр, новые науки. Это так великолепно – развивать себя и наполнять себя новым и прекрасным. Как только ты перестанешь смотреть на своего паучка и не видеть никого, кроме его блестящих глаз, так ты начнешь видеть много иных прекрасных путей для себя и твоей жизни.

«Слово дано нам, чтобы скрывать свои мысли».

«Другой имеет право думать иначе, чем ты»