Цитаты из книг автора «Александра Метальникова»

Почему я могу быть счастлив сегодня? – За что я могу быть благодарен сегодня?– Кому я благодарен сегодня?– Что интересного может принести мне новый день?– Если бы я знал, что вселенная дружественна ко мне, как бы я прожил сегодняшний день?– Какие мои 3 самые главные цели на этот год?– Какая моя главная задача на эту неделю? – Какая моя главная задача на день?

Как я могу начать сегодняшний день, чтобы он прошел на 101%?

То, чем я занимался сегодня, приблизило меня к моим главным целям или нет?

– Кому я благодарен сегодня? – Что интересного может принести мне новый день?– Если бы я знал, что вселенная дружественна ко мне, как бы я прожил сегодняшний день?– Какие мои 3 самые главные цели на этот год?– Какая моя главная задача на эту неделю? – Какая моя главная задача на день?

– Каким наилучшим образом я могу начать сегодняшний день? – Чему я сегодня рад?– Как я могу начать сегодняшний день, чтобы он прошел на 101%?– Почему я могу быть счастлив сегодня? – За что я могу быть благодарен сегодня?

По второму сценарию, если Вам не терпится начать и почувствовать первые изменения сразу во всех сферах своей жизни, Вы можете начать сегодня с одного вопроса из первой главы, завтра возьмете вопрос из второй и так далее. Пока за 12 дней не найдете ответы на один вопрос из каждой сферы жизни. А в следующие 12 дней действия повторяются. Этот вариант работы с книгой более сложный, но и более разноплановый.

последний раз я провел день без Интернета?

без мобильного телефона, компьютера и прочих электронных устройств

365 вопросов самому себе Прежде всего мы хотели поблагодарить тех людей, которые помогли нам в создании книги: Максима Файко, Людмилу Иванову, Сергея Новика, Павла Пономарева. Спасибо!Самый простой способ получить ответ – задать вопрос. Пословица Вы всегда всего в одном вопросе от совершенно другой жизни. Пословица коучей Конечно, я не могу сказать, будет ли лучше, когда будет по-другому. Но могу точно сказать: если нужно улучшить, необходимо изменить. Г. К. Лихтенберг. «Книжечка утешений» Для кого эта книга Добрый день! Мы рады, что Вы читаете эти строки, – и смеем надеяться, что это знаменует собой важный шаг в Вашей жизни! Ведь если Вы уже открыли эту книгу, то, скорее всего, хотели бы изменений в своей жизни. Но – каких именно изменений Вам бы хотелось? Чтобы Вам было легче понять это, мы и написали эту книгу…Изменения в нашей жизни часто случаются из-за вопросов – сформулированных кем-то или заданных самим себе. И когда мы честно отвечаем себе на эти вопросы, у нас обычно появляется желание и даже силы что-то поменять! А дальнейшие шаги – дело техники. Но что именно мы хотим поменять и к какой цели или мечте мы хотим стремиться? Мы не часто радуем себя возможностью задавать такие вопросы, а тем более отвечать на них. Но эта книга создана специально для того, чтобы помочь вам в том, чтобы задать себе нужные вопросы и ответить на них максимально честно. Чтобы у Вас появлялись и обретали конкретику новые мечты, которые со временем и при некоторой Вашей работе трансформируются в четкие

привычки я хотел бы приобрести в ближайший год?