Стрессы и борьба за жизнь

Для сохранения бесценного дара – жизни – необходимо постоянно бороться со стрессами.

Разобью простые рекомендации по пунктам.

1. Исключать факторы, сокращающие жизнь. Полностью исключить курение и наркотики; спиртное – не более 50 г крепких напитков (водки или коньяка) или 1 стакана вина в сутки (кроме юбилеев и праздников). Избегать длительного обездвижения или гипокинезии – сидения у компьютера или телевизора.

2. Непрерывно тренировать свой мозг чтением книг и газет, участием в различных дискуссиях, совершенствоваться в своей профессии или хобби.

3. Научитесь бороться со стрессами, не впадайте в апатию, а сразу же займитесь физическими нагрузками. Подавите в себе зависть или обиду. Любуйтесь природой, картинками, читайте, слушайте музыку. Помните: обида и ненависть сокращают жизнь. Умейте прощать глупости близких. Знайте: исправить человека наказанием невозможно. От человека, который вам не нравится, лучше отойти и держаться от него подальше.

Вроде все правильно. Но тут, в свои 90 лет, осознаешь, что все эти советы хороши до 85 лет, в крайнем случае, до 90. Но когда тебе уже полных 90 лет, то в тебе нет той жизненной силы, которая бы восстанавливала общее ослабление, нет в тебе резервов, как было в 60-т, в 70-ть.

Именно такими советами и рекомендациями полны пресса и печать, а для 90-летних почему-то никаких советов. А ведь мы тоже люди. Хотя, как мне кажется советы для таких пожилых, 90-летних должны давать только сами 90-летние, но увы, таких почему-то не печатают…

Международная жизнь – с высоты моего… возраста

Жизнь идет, а вокруг полно «грандиозных» международных событий.

На Украине выборы президента. С позором проиграл президент Петр Порошенко. Получил 25 % (1/4) голосов. При этом 75 % (2/3) получил юморист-актер Владимир Зеленский. Дальше – больше. Он сразу же распустил думу и на выборах его партия сразу же получила 60 % – т. е. абсолютное большинство.

Зеленский отменил неприкосновенность депутатов и стал полноправным правителем Украины. Но! Пока что он ничего толком не делает, только, похоже, собирается распродавать землю.

Президент США Дональд Трамп полностью разрушил мировую систему сдерживания. Вышел из Соглашения о запрете ракет средней и малой дальности (от 500 до 5000 км) и из всех других подобных соглашений. Собирается атомные бомбы размещать в космосе. Утверждает: мол, надо сдерживать Китай.

Трапм наложил пошлины в 25–35 % на все китайские, а затем и европейские товары. В ответ китайцы объявили о прекращении всех закупок американских товаров, включая автомобили.

В общем, началась торговая война между США и Китаем.

Ну а у нас в Крыму стало отдыхать по 7 миллионов человек в сезон. Еду по новому автомобильному мосту через Керченский пролив.

Болезнь Тони

Меня мой рак простаты не тревожит, живу уже полтора года после постановки диагноза: неоперабельный рак 4-й стадии. Вроде буду жить. Но!

Начался сентябрь 2019 года.

Вдруг! С Тоней стало плохо, очень плохо. Начался жуткий чёс: все тело чешется, ни спать, ни есть. Само тело стало коричневым. Мои предложения госпитализироваться жена гневно отвергает. Говорит: умру дома. Лежит, стонет.

Вызвал врача. Врач пришла, поглядела, даже разговаривать не стала, написала выписку: «на госпитализацию» и вызвала скорую помощь.

Вскоре приехала скорая. Тоня – ни в какую, категорически отказалась от госпитализации, сразу же подписала отказ.

Но всю ночь она стонала и зверски чесалась. За неделю совсем исхудала и стала совсем коричневой. Наутро как-то сказала: «Больше не могу, везите, куда хотите».

На помощь приехала ее племянница Лена, ей 64 года. Собрали мы Тоню. Позвонил я в скорую.

И вскоре Лена поехала с Тоней в Боткинскую больницу; меня же не взяли. Состояние и вид Тони были просто ужасны…

Лена пробыла в больнице, пока Тоне делали исследования и оставалась до тех пор, пока ее не положили. Вернулась к нам домой в 22:00, и сразу с порога сказала, что с моей Тоней все очень плохо.

Это было 4 сентября, среда. Два следующих дня – в четверг и пятницу – Лена навещала Тоню одна. В субботу разрешили с ней увидеться и мне.

Боткинская больница. Корпус 22, этаж 6, отделение 50, палата 6.

Увидев в каком состоянии Тоня, я заплакал. У меня из глаз потекли слезы.

Она лежала и не двигалась. Говорила с трудом и почти невнятно. И при этом… заботилась обо мне! Говорила, чтобы я продолжал строго соблюдать режим и не забывал о прогулках.

Все-таки Лена покормила ее свежим теплым рыбным бульоном, и она еще скушала 1/3 котлетки.

Тоне непрерывно ставили капельницы. Чёс уменьшился, но, как выразилась Тоня, «еще сохранился в ослабленной силе».

Они с Леной выставили меня из палаты в коридор, где я сел в кресло. Но и сидя там я плакал.

А в это время…

На улицах проходят демонстрации молодежи, они кричат и требуют: «За честные выборы!» Выборы будут 8 сентября, и он совпадают с Днем города.

Повсюду гулянья, вечерами фейерверки, – даже в нашем «спальном» районе.

Я смотрю на все это и понимаю, какая же все это ерунда, вся эта земная суета.

В какой-то момент я вдруг почувствовал, что… начал себя ненавидеть. Жена лежит, а я хожу, ем, пью и ничего не могу сделать. Только сижу дома и жду, когда Лена придет из больницы от Тони.

Жуткое состояние. Ждать и не знать, что же с Тоней, как она…

Не выдержал, позвонил Лене на телефон. Она сказала, что Тоня покушала и спит, и что состояние ее не лучше, но и не хуже. И то слава Богу…

Тоне поставили диагноз: закупорка желчных сосудов, – от чего она стала желто-коричневой.

Две недели интенсивной терапии. Все время – промывка капельницами и соответствующими лекарствами: уколы, капсулы, таблетки.

Наконец через две недели Тоне стало чуть полегче и ее наконец выписали. Из больницы ее привезли на такси Лена и ее подруга ля.

Но состояние Тони ужасное – она не встает. У Лены закончился отпуск, она больше не может оставаться. Так я остался один.

Сам варю разнообразные каши, накрываю на стол, ставлю виноград, соки, фрукты и овощи – чего только Тоня захочет.

Она, опираясь на меня, доходит до кухни, но сидит с трудом, стонет. И затем я отвожу ее в постель. Сам что-то ем, мою посуду, после чего иду в магазин.

Слава Богу, одна соседка – добрая душа – стала варить нам супчики, то борщ сделает, а то и сырники.

Сентябрь и октябрь 2019 года.

Погода дарит разнообразие. В первой половине сентября погода – +18–22 градуса. Просто рай! Во второй половине настали холода: +4, +6. Народ сразу завопил: даешь отопление! И дали отопление в сентябре. Но тут опять начались колебания температуры: 2–3 дня +18–20, затем 3–4 дня +2–6.

За окном осенний «пожар» от ярко-желтой листвы. Хотя и идет листопад. Но листья в начале октября еще крепко держатся на ветках деревьев, хотя и пожелтели. И ведь чихать этой самой Природе на все наши человеческие страдания и радости.

А с Тоней лучше не становится после «обеда»: 3 ложки супа или кашки, затем с трудом доходит до постели и тут же засыпает.

А у меня опять, глядя на нее, слезу из глаз. Лучше ей не становится, и я ничего не могу с этим поделать…

В 90 лет я остался один – и повар, и сиделка, и в магазин сам хожу. Начинаешь особо понимать: да, надо было детей заводить. Но первая жена не смогла родить – сердце, комбинированный порок, аборт и ранняя смерть. Тоня тоже не смогла родить – пришлось сделать аборт.

Обычное дело: человек не осознает несчастья, пока его самого «не стукнет». Слишком увлечены мы были «творческой» жизнью и всякими глупыми мелочами.

Здоровый будет изображать именно изображать!) страдания, но он никогда не поймет больного, ему некогда… Это два разных мира, два противоположных полюса.

Фот уже 16 октября, а состояние Тони не меняется. С начала сентября, т. е. почти полтора месяца состояние Тони не меняется. Иногда начинает стонать, иногда ей чуть лучше.

Жду, что 20 октября в отпуск к нам из Саратова снова приедет наша племянница Лена.

А пока меня развлекает наша пресса, пытающаяся показать, что у нас в стране есть средний класс. Определение среднего класса дал Аристотель, он сказал, что средний класс – «опора государства», и что это «производители материальных средств: ремесленники, строители, земледельцы».

У нас же применяется совсем другой критерий – по уровню доходов. 5 октября 2019 г. в «Комсомольской правде» так и напечатано!

«У нас 10,3 мил россиян соответствуют всем характеристикам среднего класса.

Это люди, имеющий хорошие зарплаты (элита бюрократов), загородную недвижимость (все взяточники и воры), крупные сбережения, руководящие должности».

То есть, бюрократическая элита, элита артистическая и др., не имеющая никакого отношения к производству материальных ценностей, принадлежит к… среднему классу.

Спасение русской народа в восстановлении идеи многодетной семьи!

Вновь занимает меня проблема «вымирания» русского (русских, украинцев, белорусов) народа. численность русских сокращается до 1 миллиона в год (!).

Причины:

1. Девушки отказываются рожать до 30–35 лет. Все стремятся путешествовать, желательно вокруг света, чтобы увидеть как можно больше стран и найти либо миллиардера, либо короля…

Большинство из них едут в зарубежные поездки по 2 раза в год, вывозя из России миллиарды долларов.

2. Наше телевидение негативно влияет на наших мужчин и юношей, разлагая их духовную составляющую. Они живут при мамах, не женятся, или живут с женщинами в гражданском браке. Очень многие мигрируют за рубеж. Наши девушки остаются без защиты наших мужчин.

Думаю, необходимо восстановить как раньше: непопулярный налог на бездетность.

В начале ХХ века население Земли составляло 1,5 миллиарда человек, а русских было 100 миллионов, т. е. 7 % (семь процентов) от всего населения земли.

Теперь в мире 8 миллиардов человек и русских не более 200 миллионов, т. е. всего 3 % (три процента).

В начале недавнего ХХ века (с 1900 г.) русские были третьим по численности народом Земли, то теперь оказались на… 10-м месте. Если так продолжится, то мы можем раствориться среди многочисленных народов: либо китайцев, либо англосаксов.

Это явилось средством преступной политики руководства СССР с 1918 года, вместо РОУССКОЙ ИДЕИ – МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬИ втравило русский народ в бесконечную борьбу за идеи коммунизма и интернационализма. Эта борьба и привела к потере сотен миллионов русских как во внешних войнах, так и в гражданской войне, и при режиме террора.

Самые распространенные языки (согласно сведениям Центра социологических исследований Минобрнауки):

Спасение русской народа в восстановлении РУССКОЙ ИДЕИ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬИ.

Только многодетная семья обеспечивала Россию трудящимися и защитниками, а также расширением территорий от Волги до тихого океана. Так что только идея\ многодетной семьи, как национальная идея, спасет по-настоящему Россию.

Точно так же странно, что руководство страны делает для спасения народа от вымирания.

Путь спасения русского народа:

1. Теперь никто не спорит, что русский народ вымирает. Нашей Думе необходимо узаконить понятие: вымирающий народ.

К таковым стоит причислить: русские, украинцы, белорусы, татары, чуваши. Мордва, мари, удмурты, карелы.

2. Народ перестает вымирать, если в семьях имеется не менее 3 (трех) детей. Три ребенка в семье спасают народ от вымирания, а государство – от распада и гибели. В связи с этим государство должно поддержать в первую очередь женщин вымирающих народов, установив:

А). женщинам, имеющим троих детей, установить зарплату в 4 прожиточных минимума.

Б). женщинам, имеющим 4-х детей, платить зарплату в размере 5-ти прожиточных минимума. И платить до достижения одного из детей 24 лет.

При выезде одного или двух детей за границу на постоянное место жительства, зарплату отменять.

3. Для граждан, достигших 24 лет, ввести налог на бездетность в размере 25 % от доходов свыше прожиточного минимума. При этом прожиточный минимум налогом не облагать.

При рождении первого ребенка женщин от налогов освобождать.

Для мужчин сохранить налог в 12 %.

При рождении второго ребенка и мужчин освобождать от налога.

Только сумма этих законов может спасти русский народ от судьбы нескольких вымерших народов.

Так, ученые наконец разобрались, почему вымерли неандертальцы. Оказывается, основной причиной была низкая рождаемость, низкий суммарный коэффициент рождаемости – СКР. От коэффициента фертильности молодых женщин; это – количество детей на одну женщину. У различных племен неандертальцев он колебался от 1,0 до 1,5.

При СКР, равном 1,0–1,2, народ вымирал за 2 тысячи лет. При СКР = 1,4–1,5 народ вымирал за 5–6 тысяч лет.

В результате, как мы видим, неандертальцы вымерли – исчезли 30000 лет назад, сгинули сами по себе.

Средства от налога на бездетность надо направлять в фонд зарплат многодетным матерям. Помимо такого положительного эффекта, подобный налог уменьшит расходы одиноких людей на алкоголь. Меньше денег – меньше возможность выпивки.

Сумма всех перечисленных мероприятий создаст для многодетны матерей стабильную обеспеченную жизнь, а одиночные выплаты ничего в глобальном плане не решают.

Низкий СКР был у спартанцев. Эмансипированные спартанки рожали по одному ребенку. В результате, как пишет Аристотель, «спартанское государство и одного удара (римлян) не выдержало, и спартанцы просто исчезли.

Аналогичная картина с Великой Римской империей. Римляне захватили половину сего мира! Это произошло потому, что вначале у римлян был жесткий патриархат и женщины рожали по 6–7 детей. Но римляне разбогатели и их женщины эмансипировались, и вскоре стали рожать по одному ребенку. В результате у римлян стало не хватать строителей и воинов. Все делали рабы, армия римлян стала наемной. Это в итоге и погубило Рим. Огромный город превратился в пустыню, и римляне просто исчезли как народ.

Это процесс создали эмансипированные женщины и наемные армии.

У нас, по официальной статистике, к 2019 году СКР достиг 1,58. То есть, русский народ находится в критическом состоянии, т. к. фактически СКР у нас горазд ниже и находится на уровне 1,2 – 1,4.