Цитаты из книг автора «Александр Волков»

переведите свое внимание в режим тонкого восприятия

Чтобы запрограммировать глубинные уровни психики, мозг должен «расслабиться», стать податливым. А мозг «расслаблен» лишь тогда, когда расслаблено тело.

во время прослушивания можно спокойно закрыть глаза и отпустить любое напряжение, даже задремать. Хорошо бы иметь в запасе и наушники, чтобы гарантированно отсечь внешние помехи.

записать на него тексты гипнотических за

Телефон, телевизор и радиоприемник, если они могут побеспокоить, нужно выключить.

Для сеансов самокодирования вам потребуется уединенное, спокойное помещение, где вы можете позволить себе «выпасть» из повседневных забот, и вас никто не побеспокои

очти все фразы составлены в позитивном ключе, чтобы вы сфокусировали внимание на том, что должны делать, а не на том, чего следует избегать

еняя тональность голоса, вы можете заставить их звучать как команды. Они выделены ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ, чтобы вы знали, в какие моменты следует говорить ГРОМЧЕ и более ГЛУБОКИМ ГОЛОСОМ

оно не анализирует произносимые фразы, не вникает в их смысл и потому не отвергает их.

Транс – это состояние, когда наше внимание полностью на чем-то сконцентрировано.