Цитаты из книг автора «Александр Волков»

Откуда берутся вредные привычки? С их помощью мы компенсируем удовольствия, которые нам по тем или иным причинам недоступны. Как правило, этими удовольствиями являются душевное равновесие, реализованность в личном или социальном плане, ощущение безопасности и уверенность в себе. Вредные привычки чрезвычайно живучи, потому как позволяют достичь нужного эффекта быстро, и не прилагая никаких усилий. Но когда привычка переходит в зависимость, человек уже не испытывает удовольствия от «общения» с предметом своей зависимости, но ощущает без него мучительный дискомфорт.

Избавление от избыточного веса

Запускаем оздоровительные процессы в организм

Откройте доступ к себе Великих Сил Вселенной – научитесь любить себя!

чувствую себя комфортнее в привычной ситуации – даже если она вредна или невыгодна – поскольку хорошо ее знаю и уже к ней приспособилс

Запись достаточно прослушать один раз

подменяет, втайне от сознательного ума, негативную установку позитивной. Ибо если замену не произвести, освободившееся место заполнится негативом, от которого вы с таким трудом избавлялись – психика не терпит пустоты

На то, чтобы устранить доминанту, уходят годы

первой же напряженной ситуации, где надо проявить себя в новом качестве, вы обнаружите, что катитесь по прежней колее,

логичное, анализирующее все на свете сознание сразу же заметит несоответствие между заявляемым позитивным утверждением и реальностью и отвергнет его как лживое.