Цитаты из книги «Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным»

Деньги не цель и даже не средство ее достижения, а всего лишь сопутствующий атрибут. Целью является то, чего человек хочет от жизни. Вот примеры целей. Жить в своем доме и выращивать розы. Путешествовать по свету, смотреть дальние страны. Ловить форель на Аляске. Кататься на горных лыжах в Альпах. Разводить лошадей на своей ферме. Наслаждаться жизнью на своем острове в океане. Быть звездой эстрады. Рисовать картины.

Деньги — это всего лишь сопутствующий атрибут на пути к достижению цели, но не сама цель.

Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта — оберегай ее. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя тоже не выйдет. Поставил цель — добейся! И точка.

системе дыхания по Ю. И. Першину.

системе трехфазового дыхания Лео Кофлера;

системе дыхания К. П. Бутейко;

дыхательной гимнастике А. Н. Стрельниковой;

Вставай рано на рассвете и помни, что закат придет, когда его совсем не ждешь

Нужно всегда помнить, что наша жизнь конечна, но мы почему-то живем так, будто никогда не умрем. Время — ограниченный ресурс

В течение целого месяца возьми себе за правило каждое утро выражать благодарность за свою жизнь, за возможность стать лучше, успешнее, принести в мир добро. И ты удивишься, как кардинально изменится твоя жизнь.